Chronische lymfomateuze thyreoïditis, of Hashimoto-thyroïditis, is een ontstekingsproces in de schildklier dat wordt veroorzaakt door een pathologie van het immuunsysteem. Het mechanisme van lymfomateuze thyroïditis wordt niet volledig begrepen, maar wetenschappers geloven dat de oorzaak van de ziekte een erfelijke pathologie van het immuunsysteem is.

Als gevolg van genetische pathologie, ziet het immuunsysteem de weefsels van een orgaan als vreemd en begint met ze te vechten.

Wat is thyroïditis van Hashimoto

Als gevolg van genetische pathologie, ziet het immuunsysteem de weefsels van een orgaan als vreemd en begint met ze te vechten. T-lymfocyten vernietigen:

  • glandulaire cellen van de schildklier, die triiodothyronine (T3) en thyroxine (T4) produceren;
  • schildklier stimulerend hormoon (TSH) hypofysecellen;
  • epitheel met receptoren die gevoelig zijn voor TSH.

Als gevolg van de werking van immuuncellen op het schildklierweefsel, groeit het weefsel (fibrose). Geleidelijk aan nemen cytologische veranderingen toe, wat leidt tot hypothyreoïdie.

Schildklierhormonen.

oorzaken van

Pathologie treft ongeveer 3-4% van de bevolking. Dragers van anti-schildklierantistoffen zijn 26% van de vrouwen en 9% van de mannen. Overtredingen treden niet op totdat externe of interne factoren de afgifte van antilichamen in de systemische circulatie veroorzaken. De reden voor de activering van antilichamen kan zijn:

  • infectie- en ontstekingsziekten;
  • schildklierletsel;
  • chirurgische behandeling van de schildklier;
  • overmatige jodiuminname met voedsel of medicijnen;
  • overmaat chloor en fluoride in het dieet en de omgeving die de lymfocytenactiviteit beïnvloeden;
  • blootstelling aan ioniserende straling of interne radioactieve besmetting;
  • stress.

De ziekte van Hashimoto bij vrouwen wordt vaker gediagnosticeerd, omdat het wordt veroorzaakt door een abnormaal X-chromosoom en effecten op het immuunsysteem van oestrogeen. Chronische auto-immune thyroiditis is vaak erfelijk.

symptomen

Symptomen van pathologie worden alleen gedetecteerd met onderzoek. Vaak verborgen thyroïditis gecombineerd met diffuse nodulaire struma. De fase van euthyroid of subklinische hypothyreoïdie wordt niet visueel bepaald of door palpatie.

De klier is glad, met duidelijke grenzen, pijnloos, zijn functies zijn niet aangetast.

In het geval van hyperplasie van weefsel, klaagt de patiënt over:

  • ongemak bij het slikken;
  • zwakte;
  • vermoeidheid;
  • pijn in gewrichten en botten.

Met de progressie van thyroiditis, is er een toename van veranderingen in de weefsels van de klier. Palpatie wordt opgemerkt:

  • toename in dichtheid;
  • gevoel van ongelijke structuur;
  • terwijl ze een lob van de klier sonderen, slingert de tweede lob.

De ziekte van Hashimoto bij vrouwen wordt vaker gediagnosticeerd, omdat het wordt veroorzaakt door een abnormaal X-chromosoom en effecten op het immuunsysteem van oestrogeen.

In 6% van de gevallen gaat hyperplasie van de klier met een hypertrofische vorm van pathologie gepaard met hyperthyreoïdie. Patiënten klagen over:

  • hartkloppingen;
  • warm voelen;
  • hyperhidrose (overmatig zweten);
  • gewichtsverlies;
  • prikkelbaarheid;
  • visuele beperking.

Hyperthyreoïdie is kenmerkend voor de beginfase van Hashimoto-thyreoïditis. Met de progressie van de ziekte ontwikkelt zich hypothyreoïdie, die gepaard gaat met:

  • lethargie;
  • slaperigheid;
  • schending van defaecatie;
  • geheugenstoornis;
  • haaruitval en broze nagels;
  • schending van seksuele functies (onvruchtbaarheid, verslechtering van spermatogenese);
  • heesheid;
  • zwelling van het gezicht;
  • toename van het lichaamsgewicht;
  • peeling en droge huid;
  • bradycardie.

Hyperthyreoïdie is kenmerkend voor de beginfase van Hashimoto-thyreoïditis.

Thyroiditis bij kinderen en adolescenten heeft kenmerken van het klinische beeld en is asymptomatisch. Slechts 1 van de 5 gevallen vertoont tekenen van hypothyreoïdie.

Kinderen met een subklinische vorm van de ziekte van Hashimoto hebben een achterstand in fysieke, seksuele en mentale ontwikkeling en vaker lijden hun leeftijdsgenoten aan chronische somatische ziekten.

Bij meisjes in de puberteit is er sprake van een schending van de puberteit:

  • vertraging in de menstruatie;
  • vermindering van de frequentie van menstruatie, vermindering van de duur en overdaad;
  • gebrek aan menstruatie gedurende verschillende cycli.

Postpartum thyroiditis manifesteert milde thyreotoxicose 14 weken na de geboorte van het kind. Een vrouw klaagt over:

  • slapeloosheid;
  • trillende ledematen;
  • hartkloppingen;
  • zweten;
  • prikkelbaarheid.

In de 19e week van de postpartumperiode worden symptomen van hypothyreoïdie opgemerkt.

Bij patiënten met niet-gecompenseerde auto-immune thyroïditis in het eerste trimester:

  • uitgestelde zwangerschap;
  • de geboorte van premature baby's;
  • de geboorte van functioneel onvolwassen kinderen.

Bij baby's gediagnosticeerd:

  • langdurige fysiologische geelzucht;
  • late herfst van de navelstreng;
  • schending van antropometrische indicatoren (gewicht, buikomvang, borsthoogte, lengte);
  • aangeboren hypothyreoïdie;
  • gewichtsverlies.

De meest informatieve diagnostische methode is de methode voor het detecteren van hoge titers van antithyroid-antilichamen.

Van groot belang bij de behandeling van auto-immune thyroiditis is de vroege diagnose van pathologie.

diagnostiek

Diagnostische methoden omvatten:

  • beoordeling van hormonale niveaus (T3, T4, TSH, TSH);
  • tests om de functie van hormonen van de klier te beoordelen;
  • methoden voor immunochemische, immunologische onderzoeken, waarmee de aanwezigheid van antilichamen kan worden gedetecteerd, een toename van het aantal lymfocyten, tekenen van afwijkingen van de immuniteit;
  • instrumentele en cytologische methoden (echografie, CT, MRI, fijne naaldbiopsie).

Thyroiditis bij kinderen en adolescenten is asymptomatisch.

Deze methoden zijn niet de basis van differentiële diagnose. Ze kunnen de aanwezigheid van structurele veranderingen in de weefsels van de klier bevestigen. De meest informatieve zijn methoden voor het detecteren van hoge titers van antithyroid-antilichamen. Het cytologische beeld maakt het mogelijk om te bepalen:

  • een groot aantal lymfocyten van variërende maten van volwassenheid;
  • plasmacellen;
  • tekenen van het ontstekingsproces (macrofagen, histiocyten, neutrofielen);
  • tekenen van weefselvernietiging (elementen van fibreus weefsel, tekenen van vernietigde cellen).

Auto-immune thyroïditis is een diagnose die alleen wordt vastgesteld in de totaliteit van de methoden voor laboratorium- en instrumentele diagnostiek.

Ziekte classificatie

Auto-immuunpathologie van de schildklier omvat een groep ziekten verenigd door een gemeenschappelijk karakter. Er zijn verschillende soorten classificatie van schildklierontsteking:

Behandeling van Hashimoto-thyreoïditis

Er is geen specifieke behandeling voor pathologie. Therapie wordt uitgevoerd afhankelijk van de vorm van de ziekte. Als er tekenen zijn van hypothyreoïdie, wordt hormoonvervangingstherapie voorgeschreven met Triiodothyronine, Thyroidin, Levothyroxine. In de atrofische vorm van thyroiditis worden hoge doses thyroxine voorgeschreven.

Bij oudere patiënten begint de hormoontherapie met kleine doses, en neemt ze geleidelijk toe met 25 microgram elke 2,5-3 weken. Omdat de ziekte chronisch is, duurt de hormoontherapie lang. In dit geval wordt regelmatig (eenmaal per 1,5-2 maanden) bewaking van het TSH-gehalte in het bloed uitgevoerd.

Levothyroxine-therapie is in de meeste gevallen gunstig.

De effectiviteit van de behandeling wordt geschat in 3-6 maanden. Als er geen verbetering is, heeft het verhogen van de dosis van het medicijn geen zin. Als de identificatie van pathologie plaatsvond tijdens de periode van vruchtbaarheid, dan wordt hormoonvervangingstherapie voorgeschreven in de volledige therapeutische dosis.

Behandeling met glucocorticoïden is geïndiceerd voor de gecombineerde manifestatie van auto-immune thyroiditis met subacute. De beslissing over het gebruik van glucocorticoïden wordt gemaakt door de endocrinoloog op basis van een analyse van de toestand van de patiënt.

De patiënt wordt Prednisolon voorgeschreven met een geleidelijke verlaging van de dosis van het geneesmiddel. Glucocorticoïden worden voorgeschreven en in de aanwezigheid van gelijktijdige auto-immuunziekten. De totale duur van hun gebruik mag 2,5-3 maanden niet overschrijden.

Om de antilichaamtiter te verminderen, worden geneesmiddelen voorgeschreven uit de groep van NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen): Diclofenac, Indomethacin. Voer symptomatische therapie uit met geneesmiddelen die de hartfunctie normaliseren, vitamine-minerale complexen voorschrijven, immunomodulatoren, adaptogenen.

Bij de ontwikkeling van diffuse struma worden thyreostatica voorgeschreven: Mercazolil, Tiamazole en β-adrenerge blokkers: Anaprilin, Sourd totdat de symptomen van hyperthyreoïdie verdwijnen.

Studies hebben een toename in de effectiviteit van de behandeling aangetoond bij de benoeming van een speciaal dieet met voedingsmiddelen met selenium.

Chirurgische behandeling wordt gebruikt met een toename van de klier met meer dan 1 cm en knijpen van het vaatstelsel, de luchtpijp, evenals in gevallen van vermoedelijke maligne degeneratie en de aanwezigheid van knopen.

eten

Studies hebben een toename in de effectiviteit van de behandeling aangetoond bij de benoeming van een speciaal dieet met voedingsmiddelen met selenium. Het aantal calorieën per dag mag niet lager zijn dan 2000 kcal. Een verminderd caloriegehalte kan leiden tot verergering van thyroiditis. Het dieet moet omvatten:

  • mager wit vlees;
  • vette variëteiten van zeevis;
  • groenten en fruit;
  • granen;
  • koolhydraatbronnen (pasta en bakkerijproducten);
  • voedingsmiddelen met een hoog calciumgehalte: zuivelproducten, kaas, eieren.

Het is noodzakelijk om het drankregime in acht te nemen.

Het aantal calorieën per dag mag niet lager zijn dan 2000 kcal. Een verminderd caloriegehalte kan leiden tot verergering van thyroiditis.

complicaties

Bij afwezigheid van een behandeling voor thyroïditis of niet-naleving van het voorschrift kunnen complicaties optreden:

  • afzetting van cholesterolplaques;
  • afname van cognitieve vaardigheden (aantasting van geheugen, aandacht, enz.);
  • hartfalen;
  • vasculaire pathologie.

Bij adequate behandeling ontwikkelt de ziekte zich niet.

beoordelingen

Volgens beoordelingen is de meest effectieve behandeling Levothyroxine in combinatie met een dieettherapie.

Galina, Samara: "Toen Hashimoto's thyreoïditis werd vastgesteld, zocht ze naar de beste klinieken en behandelmethoden. Ze adviseerden Duitsland, Zwitserland, Israël. Maar er waren geen dergelijke fondsen. Ik moest hulp zoeken bij huisartsen. En niet verloren. De aandoening is gestabiliseerd dankzij een behandeling ontwikkeld door een endocrinoloog. "

Bij afwezigheid van een behandeling van thyroïditis of het niet-naleven van de afspraak kunnen complicaties optreden.

Tatjana, Minsk: "De ziekte is bij familieleden, dus altijd alert. Het was mogelijk om het begin op tijd te vangen. Voorgeschreven hormoontherapie. Ik voel me goed en ben zelfs van plan om kinderen te hebben met mijn man. "

Zlata, Rostov: "Ik werd in ons ziekenhuis behandeld. Ik voel me best goed, maar ze zeiden dat om het effect te consolideren dat je nodig hebt om te genezen in de resorts - om de immuniteit te verhogen. Ze kwam net bijgewerkt. Nu ben ik van plan om mijn gezondheid te behouden, niet alleen met hormonen, maar ook met rust. "

Thyroiditis - ernstige pathologie, maar met tijdige diagnose is het behandelbaar.

Mijn pad, hypothyreoïdie en auto-immune thyroiditis. De geschiedenis van remissie Hashimoto.

Bedankt voor uw interesse in mijn onderzoek. In dit artikel lees je mijn verhaal Hashimoto. Als je last hebt van vermoeidheid, haaruitval, vergeetachtigheid, overgewicht, droge huid, depressie, spierpijn en talloze andere symptomen, hoop ik oprecht dat je leven ten goede zal veranderen na het bestuderen van de informatie die ik zelf heb ontdekt. Deze informatie kan u helpen te doen wat de meeste artsen als onmogelijk beschouwen, namelijk om de Hashimoto-remissiestap te betreden.

Waarom focussen op Hashimoto?

Het eenvoudigste antwoord op deze vraag is dat ik op 27-jarige leeftijd werd gediagnosticeerd met auto-immune thyroïditis (Hashimoto thyroiditis).

Als apotheker heb ik de pathofysiologie van ziekten bestudeerd, evenals een therapeutische behandeling. Onze leraren hebben altijd de nadruk gelegd op de impact van levensstijl om de noodzaak van medicijnen te verminderen en de progressie van de ziekte te voorkomen.

Mensen met hypertensie kregen te horen dat ze een natriumarm dieet moesten volgen, mensen met een hoog cholesterolgehalte hadden hun vetinname moeten verminderen, mensen met type 2 diabetes kunnen hun toestand aanzienlijk veranderen door laag glycemisch voedsel te eten en af ​​te vallen.

In milde gevallen van de meeste chronische ziekten werd ons altijd geleerd om eerst een verandering in levensstijl aan te bevelen, daarna medicamenteuze behandeling, als deze maatregelen niet succesvol waren, of als de patiënt zijn levensstijl niet wilde veranderen.

In vergevorderde gevallen, en als de voordelen van medicatie opwegen tegen de risico's, moeten patiënten het medicijn meebrengen met veranderingen in levensstijl.

We hebben ook bestudeerd dat patiënten moeten worden gevolgd terwijl ze hun doelen naderen om te zien of de behandeling nog steeds gerechtvaardigd is.

Dus ik was in de war omdat er was geen enkele aanbeveling voor verandering van levensstijl voor mensen met Hashimoto of enige andere auto-immuunziekte. De veranderingen waren alleen farmacologisch, aanbevolen door endocrinologen om extra schildklierhormoon te nemen, zoals Synthroid®, een van de meest voorgeschreven geneesmiddelen in de Verenigde Staten in 2013. (analogen van dit medicijn in Rusland zijn L-thyroxine of Eutirox - commentaar van de vertaler)

Mijn productie van schildklierhormoon nam geleidelijk af, ik was klaar om Synthroid® in te nemen, maar ik had niet het gevoel dat dit medicijn geschikt zou zijn voor deze auto-immuunziekte. Een extra hormoon kan de vernietiging van de schildklier door antilichamen niet stoppen. Het voegt simpelweg meer schildklierhormonen toe wanneer de klier te beschadigd is om zijn eigen hormonen te produceren. Het is als water in een lekkende emmer gieten zonder het gat te verwijderen dat het lek veroorzaakt.

Bovendien was ik slechts 27 jaar oud! Ik ben net getrouwd, heb mijn droombaan gehad, ben verhuisd naar een huis aan het strand in Los Angeles... dat klopte niet.

Ik geloof stellig in oorzaak en gevolg, en het heeft geen zin om me te vertellen dat deze ziekte zojuist uit het niets is ontstaan. Op het hoogtepunt van dit alles leed ik gedurende een jaar aan ernstige spijsverteringsproblemen, ik had chronische vermoeidheid, mijn haar viel in grote hoeveelheden uit. Het leek mij onnatuurlijk om niets te doen terwijl een deel van mijn lichaam instortte. Het klopt niet. Iedereen die mij kent, zal bevestigen dat ik nogal eigenwijs kan zijn als ik voel dat ik gewond ben.

Je denkt misschien dat de wereld onrechtvaardig is en komt met veel redenen om niets in je leven te veranderen, maar focussen op het probleem geeft een oplossing.

Toen dacht ik dat als ik een verband kon vinden tussen al mijn symptomen, ik misschien de oorzaak van mijn ziekte kon vinden en genezen. En dan zou mijn verhaal misschien anderen inspireren om hetzelfde te doen. Soms moeten we de verandering zijn die we willen zien en we hopen dat de medische gemeenschap kennis zal nemen van en verder onderzoek zal bevorderen.

6 oktober 2009

Ik: 27-jarige vrouw, ik heb een favoriete carrière, onlangs getrouwd, trotse eigenaar van een charmante Pommerse spitz-hond, liefhebber van kortingen (maar trendy en stijlvol), amateurkok, enthousiast over cosmetologie, familie doen, voormalige roker, niet-drinker, volgeling van yoga, amateur scrapbooking, professionele zorgverlener... met Hashimoto thyroiditis.

Wat betekent Hashimoto voor jou? Voor mij is het haaruitval, vermoeidheid, angst, bevriezing, vergeetachtigheid (de beruchte "hersennevel"), en dan pijn en gevoelloosheid in beide handen.

Voor sommigen betekent Hashimoto herhaaldelijk miskramen, onvermogen om gewicht te verliezen ondanks dieet en lichaamsbeweging, depressie, obstipatie en jarenlange frustratie.

Voor anderen is het een bleke huid, voortijdige veroudering, slaperigheid, ongemotiveerdheid, lethargie...

Ik vermoed dat mijn reis met Hashimoto, zoals voor velen van jullie, vele jaren vóór de diagnose begon, die in mijn geval in 2009 was.

Zonder op onnodige details in te gaan, kan een van de belangrijke punten die bepalend zijn voor de ontwikkeling van mijn ziekte gerelateerd zijn aan mijn studie voor bachelor aan de universiteit van Illinois. Vanwege de gemeenschappelijke situatie van de slaapzaal voor studenten (en minder stellaire hygiënische gewoonten van de meeste studenten) had ik een recidiverende streptokokkeninfectie van de keel en ving zelfs mononucleosis, een virale infectie veroorzaakt door het Epstein-Barr-virus (EBV), die betrokken was bij de lancering van vele auto-immuunziekten. Ik heb verschillende antibioticakuren gevolgd, evenals griepschoten (die mogelijk verband hielden met EBV-infectie) en begon menstruatiepillen te nemen.

Het is mijn overtuiging dat deze combinatie een diepgaand effect heeft gehad op mijn darmflora, en daarmee op mijn immuunsysteem, waarvan je het belang in de volgende hoofdstukken zult leren.

Tot het midden van het semester van mijn eerste jaar op de universiteit was ik een ochtendmens die slechts zes tot acht uur slaap nodig had. Ik werd elke ochtend krachtig wakker en klaar voor een nieuwe dag.

Echter, na een bijzonder onplezierige ontsteking in mijn keel, kon ik gewoon niet genoeg slaap krijgen, ongeacht hoe laat ik naar bed ging! Ik was op de een of andere manier dertig minuten te laat voor het examen, dat was om 8 uur, omdat Ik sliep zestien uur achter elkaar (ik ging naar bed voor een goede nachtrust vóór 16.00 uur).

Ik heb de vakken voor het semester nauwelijks gehaald, hoewel ik eerder een uitstekende leerling was. Moe van het studeren, bracht ik de zomer na mijn eerste jaar van studie zo door dat ik om 21.00 uur in slaap viel om de volgende dag ongeveer een uur of twee in de middag wakker te worden.

In de loop van enkele maanden verminderde mijn behoefte aan slaap geleidelijk, maar ik voelde me niet meer zo gezond als vóór de infectie van mononucleosis.

Twee jaar later, tijdens het eerste jaar van mijn studie als apotheker, nam ik een reeks vaccinaties om te mogen oefenen, en ik begon aan het prikkelbare darmsyndroom (IBS) met diarree, dat leek te worden veroorzaakt door sojalecithine. Na het verwijderen van sojalecithine uit mijn dieet verdwenen mijn symptomen van dagelijks tot een of twee keer per week. Bovendien elimineerde de eliminatie van rood vlees de symptomen.

Aanvallen van urineweginfecties, spruw- en keelinfecties en acne in het volgende jaar leidden tot het gebruik van aanvullende antibiotica.

Mijn levensstijl was gevuld met fast food, late bijeenkomsten met schoolboeken, cafeïne, stress, waar ik bijna geen tijd voor mezelf had.

Tegen het einde van mijn vierde jaar als apotheker begon ik de symptomen van angst op te merken. Ik schreef deze bezorgdheid toe aan de veranderingen die op dat moment plaatsvonden: afstuderen, examens, betrokkenheid, verhuizen naar een nieuwe stad, op zoek naar een nieuwe baan...

Het jaar daarop stortte ik in met een vreselijke virale infectie, vergezeld van een droge hoest. Het gebrek aan energie ging in een paar dagen voorbij, omdat Ik miste werk en lag thuis, maar mijn hoest sleepte door. Ik werd midden in de nacht wakker door te stikken. Ik had vaak onbeheersbare hoestaanvallen tijdens het raadplegen van patiënten in de apotheek waar ik werkte. Eens, hoestte ik zo hard dat ik in de vuilnisbak in de badkamer had overgegeven.

"Ben je zwanger?" Vroeg een van de klerken met een hoogmoedige glimlach.

"Nee, ik neem hier pillen voor." Antwoordde ik.

Als apotheker heb ik veel hoestsiropen geprobeerd die beschikbaar waren bij de apotheek waar ik werkte. Hoest hield aan. Ik nam Claritin®, Zyrtec®, Allegra®, Flonase®, Albuterol... geen van beiden hielp! En alles eindigde met het feit dat ik bij een allergoloog terechtkwam. Na het eerste onderzoek, deed de arts een bloedtest voor allergieën, waaruit bleek dat ik allergisch was voor honden!

Een allergoloog deed meer gedetailleerde tests. Eerst was er een huid jeuktest, ook bekend als krabben, waarbij een verpleegster haar achterover krast met een naald die een kleine hoeveelheid allergeen bevat en de reactie bewaakt. Het bleek dat ik allergisch was voor bijna alles! Paarden (dit zou mijn irrationele angst voor paarden verklaren), honden (hoewel ik het grootste deel van mijn leven honden heb geleefd voordat de hoest begon), bomen (al die in Californië) en gras (vreemd genoeg waren grasallergieën sterker).

Ik begon Singulair®, Xyzal® en andere steroïde neussprays te gebruiken, maar ze hielpen niet bij het wegwerken van hoest. De tweede test die ik nam, werd een sliktest met barium-suspensie genoemd. U moet een bariumsuspensie doorslikken, vergelijkbaar met kalkvloeistof, zodat de arts een momentopname van de slokdarm kan krijgen. (Bijwerking: witte ontlasting!)

Ik kreeg een diagnose - een kleine glijdende hernia van de slokdarmopening van het diafragma met spontane reflux, d.w.z. Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), beter bekend als zure reflux.

Ik was eigenlijk opgelucht om deze diagnose te hebben! Eindelijk, het antwoord, hoewel ik enigszins verbaasd was, omdat Ik had geen typische symptomen van GORZ die we bestudeerden.

Op aanraden van een gastro-enteroloog begon ik met Aciphex®, een medicijn dat de zuurgraad van de maag vermindert die wordt gebruikt bij GERD. Hij zei: "Neem twee pillen per dag gedurende enkele maanden, bel me dan voor een tweede recept."

Maar kort nadat ik Aciphex® had gebruikt, ontwikkelde ik zelfs GERD-symptomen. Het hoesten ging door. Ik besloot te stoppen met Aciphex®, bracht veranderingen aan in mijn dieet en begon te slapen in een grotendeels rechtopstaande positie. Ik ben ook begonnen met het nemen van Pepcid®, een ander middel voor reflux, Mylanta® en het drinken van gemberthee. Ik geloof dat deze medicijnen ook hebben bijgedragen aan veranderingen in de darmflora.

Later die zomer ging ik met mijn gezin naar Polen en kreeg bijna dagelijks voedselvergiftiging met ernstige diarree gedurende twee weken - nog een klap voor mijn microflora in de darmen. Na mijn terugkeer in de VS begon ik op te merken dat mijn haar uitviel. Een paar maanden later deed ik een volledig fysiek.

Diagnose: Hashimoto-thyreoïditis en subklinische hypothyreoïdie

September 2009

Antilichamen tegen thyroperoxidase (anti-TPO) = 2000

TSH = 7,88

Normaal T3 en T4

Ze vertelden me ook dat ik misschien een verzakking van de mitralisklep of hartruis heb, dat ik moet controleren bij een cardioloog.

Ik was geschokt en verbijsterd.

Ik had eerder gelezen over de symptomen van hypothyreoïdie (lage schildklierfunctie), en misschien had ik er een paar, maar de symptomen waren zo aspecifiek dat ik dacht dat het allemaal te maken had met stress, werk, ouder worden en dagelijkse klusjes.

In die tijd sliep ik meer dan twaalf uur per nacht, ik was er gewoon aan gewend geraakt om ermee te leven, nadat ik had besloten dat dit de norm voor mij was. Daarnaast werd ik enkele jaren geleden getest toen ik in Arizona woonde voor bloedarmoede, schildklieraandoeningen en andere veel voorkomende oorzaken van vermoeidheid. Ik kreeg te horen dat alles in orde was.

Ik heb altijd een koude intolerantie gehad, maar ik schrijf dit toe aan mijn lage lichaamsvetgehalte. Gewichtstoename? Dit gaat niet over mij.

Depressie? Helemaal niet, ik was heel blij in die periode van mijn leven.

Traagheid, lethargie? Je zou me naar je werk moeten zien rennen!

Eerlijk gezegd was ik geschokt dat ik hypothyreoïdie had, geen hyperthyreoïdie. De studieboeken die ik had toen ik als apotheker studeerde, zeiden dat mensen met een hypofunctie van de schildklier te zwaar en te traag waren. Dit ziektebeeld paste niet bij mij.

Ondanks het feit dat ik elke nacht meer dan twaalf uur sliep, was ik erg onrustig en mager. De diagnose van verhoogde schildklierfunctie (hyperthyreoïdie) leek meer in overeenstemming te zijn met mijn toestand.

De conclusie die ik later kreeg was dat schildklier peroxidase (anti-TPO) antilichamen, geproduceerd door auto-immune thyroïditis, mijn schildklier aanvielen, veel hormonen werden vrijgegeven in mijn bloedbaan, wat symptomen van een verhoogde schildklierfunctie veroorzaakte naast de symptomen van schildklierhypofunctie.

Nadat de schok was verdwenen, leerde ik dat medicatie voor de schildklier levenslang wordt aanbevolen, en dat ongecompenseerde hypothyreoïdie in Hashimoto kan leiden tot ernstige ziektes, zoals hartaandoeningen, obesitas en onvruchtbaarheid, die ik als jonggehuwde erg moeilijk vond accepteren.

Endocrinologen zijn verdeeld in degenen die zeiden dat ze schildklierhormonen gingen gebruiken, of degenen die zeiden te wachten in geval van subklinische hypothyreoïdie. Bovendien zeiden veel medische sites dat het onmogelijk was om het auto-immuunproces van kliervernietiging te stoppen.

Maar ik voelde in mijn hart met mijn hart (of misschien was het mijn darmen) dat het verkeerd was om te wachten tot een deel van mijn lichaam instortte. Ik besloot om mijn wetenschappelijke literatuurvaardigheden uit mijn jaren als apotheker te gebruiken om nieuw onderzoek naar Hashimoto te vinden.

Na een paar uur kon ik de volgende bemoedigende informatie vinden:

  • Het ontvangen van selenium in een dosis van 200-300 mcg per dag wordt gedurende één jaar getoond om antilichamen tegen thyroperoxidase (anti-TPO) met 20% -50% te verminderen. En ja, het was een statistisch significante studie, voor u, fans van statistieken! (P-waarde AUTOIMMUNITY, RESTORATION, SUCCESS STORIES inspireren jezelf, succesverhalen, oorzaak, aanbevolen bronnen, eliminatiedieet

gelukkig natuurlijk

Natuurlijke benadering van gezondheid, voeding en schoonheid

Goitre Hashimoto of Auto-immuun Thyroiditis: een natuurlijke benadering van de behandeling

Deel de post "Hashimoto Goiter of Auto-immuun Thyroiditis: een natuurlijke aanpak van de behandeling"

Hashimoto-struma of auto-immuunthyroiditis is in onze tijd een vrij algemene auto-immuunziekte. Symptomen en natuurlijke benadering van de behandeling, voeding en levensstijl.

Deze serieuze post is geïnspireerd door ongepaste ervaring. Ik schreef een meisje dat lijdt aan deze ziekte en vroeg om hun aanbevelingen te doen. Ik ben geen arts, ik kan geen behandeling voorschrijven, maar ik kan wat, naar mijn mening, praktische adviezen geven over voeding (die bijna de primaire rol speelt), noodzakelijke supplementen en een algemene manier van leven die de loop kan verlichten en de ziekte kan introduceren in langdurige remissie.

Ik weet uit de eerste hand over auto-immuunziekten, mijn kleine zusje lijdt aan een van hen. En ikzelf zie hoe volledige voeding en afwijzing van bepaalde producten wonderen verrichten!

Waarom is deze post belangrijk voor jou? Omdat nu steeds meer mensen last hebben van schildklierproblemen en volgens de statistieken 90% van de mensen met de diagnose "Hypothyreoïdie" eigenlijk "Goitre Hashimoto" is, waar veel artsen "voorbijgaan" zonder een diagnose te stellen...

En zonder een gezonde schildklier kan er geen volledige gezondheid zijn; het bestuurt alles, van het metabolisme tot de algemene hormonale achtergrond.

Wat is auto-immuun-thyroiditis?

Dit is een auto-immuunziekte van de schildklier. Dit betekent dat er in het bloed speciale deeltjes van ons immuunsysteem zijn, antilichamen genaamd, die de cellen van onze eigen schildklier aanvallen en ten onrechte beschouwen als buitenaards wezen.

Volgens de statistieken is Hashimoto Goiter bijna de meest voorkomende auto-immuunziekte in de wereld. En elk jaar blijft het aantal gediagnosticeerde degenen gestaag groeien.

Deze ziekte treft vrouwen 10 keer meer dan mannen. Het is deze niet-gedetecteerde aandoening die onvruchtbaarheid, PMS, osteoporose, endometriose, polycysteuze eierstok veroorzaakt.

Bij 90% van de mensen met de diagnose van hypothyreoïdie (of onvoldoende schildklierfunctie), in feite Auto-immune thyroïditis. Waarom is dit zo belangrijk? Omdat de meeste mensen de verkeerde ziekte "behandelen" met de verkeerde aanpak en medicatie!

Symptomen van Goiter Hashimoto

Hier begint het grootste probleem bij de diagnose van deze auto-immuunziekte. De symptomen zijn absoluut hetzelfde als die van Hypoteriose.

symptomatologie:

  • Onvermogen om gewicht te verliezen
  • Gewichtstoename zonder duidelijke reden.
  • Haaruitval
  • constipatie
  • Depressie, stemmingswisselingen
  • Droge huid
  • Dorst voor snoep
  • Onvermogen om lang te staan
  • Je kunt 's morgens niet eten en het hongergevoel wordt' s avonds of 's nachts wakker
  • Probleemhuid: acne, psoriasis, eczeem
  • Onregelmatige menstruatie
  • Oestrogeen dominantie
  • Onvermogen om zwanger te raken
  • Moe is het bijniersyndroom in bijna 100% van de gevallen aanwezig.

Hoe bepaal je wat je hebt?

Er zijn 2 manieren.

Een daarvan is om tests voor schildklierhormonen door te laten, maar niet eenvoudig, maar speciaal. Naturopathische endocrinologen adviseren om niet te testen op schildklierstimulerend hormoon, dat klein is, dat spreekt van schildklierfunctie, maar voor vrij T3-hormoon (FT3), reverse T3-hormoon (RT3) en antilichamen. Volgens hen zou de norm moeten zijn:

De tweede manier is om thuis te testen. Maar hij bevestigt geen Auto-immuun Thyroiditis, maar geeft alleen een tekort aan schildklierfunctie aan; Om de struma Hashimoto te bevestigen, moet u een analyse doorgeven voor antilichamen tegen de schildklier.

Maar deze eenvoudige thuismethode vereist geen kosten en kan heel duidelijk vertellen over de "zwakke" schildklier. Het enige dat u nodig heeft, is om de lichaamstemperatuur gedurende 3 dagen op te slaan. Het is een feit dat een van de functies van de schildklier is om de temperatuur van ons lichaam te regelen en bij gebrek aan hormonen daalt deze temperatuur, wat we vaak niet eens merken.

De thermometer moet gewoon, glas en niet elektronisch zijn.

Het is noodzakelijk om de temperatuur in de oksel gedurende 10 minuten ONMIDDELLIJK te meten nadat je wakker bent geworden, NIET om op te staan ​​en niet gedurende 3 dagen tegelijkertijd te bewegen.

De resultaten moeten worden vastgelegd en vervolgens het gemiddelde berekenen: optellen en vervolgens delen door 3.

Als het aantal minder dan 36.5C blijkt te zijn, dan hebt u hoogstwaarschijnlijk niet alleen hypothyreoïdie (en misschien auto-immune thyroïditis, die moet worden bevestigd door analyse), maar ook een ander syndroom van vermoeide bijnieren.

Belangrijk: meisjes moeten deze test ALLEEN starten op de 2e dag van de menstruatie, omdat er op andere dagen temperatuurschommelingen kunnen zijn die geen nauwkeurig resultaat zullen opleveren.

Ik doe deze test met tussenpozen van 6 maanden tot nu toe met goede resultaten bij 36.6C. Als ik plotseling vind dat mijn lichaamstemperatuur onder normaal is, zal ik zeker gaan voor testen op hormonen en antistoffen van de schildklier.

Natuurlijke aanpak van de behandeling van auto-immune thyroïditis

Helaas is het onmogelijk om te herstellen van deze ziekte, evenals van andere auto-immuunziekten. Maar dit is geen reden tot wanhoop, omdat je het kunt invoeren in een lange of zelfs constante remissie. En dit kan, zoals altijd het geval is, door een alomvattende aanpak worden gedaan.

eten

Het is noodzakelijk om te vermijden:

  • suiker
  • cafeïne
  • Niet-bereide of niet-gegiste voedingsmiddelen die goitrogens bevatten (stoffen die de normale synthese van schildklierhormonen verstoren) - kool, broccoli, bloemkool, pinda's.
  • Alle sojaproducten (als ze niet gefermenteerd zijn), omdat ze onze hormonen nabootsen. Dit is sojamelk, tofu.
  • Supplementen met jodium, die de schildklier "opnieuw stimuleren".
  • Glutenvrij! Het is nodig om het volledig te verlaten, omdat de moleculaire structuur ervan vreemd lijkt te klinken, maar bijna identiek aan de moleculaire structuur van het schildklierweefsel. Gluten wordt gevonden in tarwe, spelt, gerst, rogge.
  • Omega-6, de belangrijkste bron waarvan in Rusland bijvoorbeeld zonnebloemolie is. We eten te veel Omega-6 in voedsel, wat niet goed is, omdat deze zuren ontstekingsactiviteit hebben. Wat zal weer overbodig zijn voor absoluut gezonde mensen, wat kunnen we zeggen over mensen die immuniteit hebben en zo "verward" zijn.

Wat te eten:

  • Veel eiwit en vet van hoge kwaliteit en een dier, omdat je cholesterol nodig hebt om de juiste hormonale "sporen" te bouwen.
  • Probiotica, omdat er zonder normale darmmicroflora niets gezonds is. Dit zijn zelfgemaakte kefir van volle melk, kombucha, zuurkool en ga zo maar door. U kunt ook bijvoorbeeld deze breakouts gebruiken.

toevoegsels

  • Vitamine D3, wat erg belangrijk is, omdat het helpt om het schildklierhormoon in onze cellen te brengen en het is ook een immuunmodulator, wat erg belangrijk is bij auto-immuunziekten. Het wordt gevonden in eigeel, wilde vis, hele ongepasteuriseerde melk, kefir, levertraan. Het wordt ook gesynthetiseerd door het contact van de zon met onze huid. Helaas is het tegenwoordig erg moeilijk om de bloedsomloop te bereiken, en dit is 50-80 ng / ml, dus je moet het als een additief innemen. En altijd met vitamine K2. Ik neem deze vitamine D3 + K2 in druppels.
  • Selenium, dat is opgenomen in de ingewanden, tonijn, paranoten, zaden, wilde paddestoelen.
  • IJzer, dat beter wordt opgenomen door rood vlees en opnieuw ingewanden en ook zit in spinazie en pompoenpitten. Ik raad geen additieven aan, omdat het heel gemakkelijk is om de dosering te overschrijden, wat tot fatale gevolgen kan leiden. Probeer dit mineraal uit voedselbronnen te halen, waar het veilig is en vele malen beter wordt opgenomen.
  • Omega-3 is zeker belangrijk, vooral voor Eicosapentaeenzuur, dat de mogelijkheid heeft om ontstekingen te voorkomen en "op te ruimen", een frequente bezoeker van iedereen die lijdt aan chronische en auto-immuunziekten. Ik gebruik deze Omega-3's al jaren en raad ze aan iedereen aan.
  • Magnesium. Voor inslikken - Magnesiumcitraat bijvoorbeeld, deze, of, bijvoorbeeld, magnesiumolie thuis maken.
  • Gelatine. Een simpele winkel werkt niet, dus je moet drinken of een grote hoeveelheid zelfgemaakte bottenbouillon of deze als additief nemen.
  • Vitamine C is het beste van voedselbronnen of bijvoorbeeld in een additief, zoals acerola of Ester-C. Ascorbinezuur is een synthetische vorm van vitamine C die slecht wordt opgenomen. Ik kan deze natuurlijke vitamine C aanbevelen.
  • Glutamine, een aminozuur dat helpt de normale intestinale permeabiliteit te herstellen. Er is een theorie dat auto-immuunziekten het gevolg zijn van deeltjes onverteerd voedsel uit de darm die in het bloed terechtkomen door kleine scheurtjes die daar worden gevormd, wat uiteindelijk leidt tot aanvallen van ons immuunsysteem. Ik neem deze Glutamine.
  • Glutathione of de belangrijkste antioxidant van ons lichaam, die het vermogen van ons immuunsysteem om zijn functie te reguleren verbetert. De synthese wordt vermenigvuldigd met ongepasteuriseerde zuivelproducten, eieren, ingewanden, kurkuma. Hier is een uitstekende, hoewel niet goedkope, Glutathione-capsule.

Ook raad ik je af om periodiek te vasten, omdat het gecontra-indiceerd is bij het vermoeide bijnieryndroom, dat altijd wordt waargenomen in het struma van Hashimoto.

Je kunt ook lezen over het speciale voedsel dat wordt aanbevolen in auto-immuunziekten - Paleo Autoimmune-protocol, dat mijn zus volgt (ze heeft een andere auto-immuunziekte - multiple sclerose) gedurende 1,5 jaar.

Lichaamsbeweging

Moet zijn! Maar niet snel en niet scherp. Dit kan een lange wandeling zijn, zwemmen, yoga, stretching, oefeningen met halters. Geen actieve en actieve cardio.

toxines

Vermijd ze zoveel als je kunt. Dit en gereedschap voor het waarderen van voedsel, bijvoorbeeld, dat aluminium bevat; plastic; zelfzorgproducten vol met allerlei soorten toxische ingrediënten; huishoudelijke chemicaliën met niet-abnormale stoffen, enzovoort. Kies natuurlijke natuurlijke opties in alles om je heen!

spanning

Of de moordenaar van onze gezondheid. Probeer jezelf te blokkeren voor onnodige "zenuwen". Dit kan je helpen yoga, meditatie, techniek van emotionele vrijheid, het loslaten van overtredingen, het doen van je favoriete ding, enzovoort. Heel vaak begint de ziekte na remissie net na de volgende stress weer terug te keren, dus neem dit punt serieus en wees niet nerveus over onbeduidende dingen!

Ik hoop dat je mijn advies in de praktijk zult toepassen en dit zal een grote stap zijn naar de gezondheid van je schildklier! Bedenk dat ik geen arts ben en raadpleeg altijd uw arts voordat u mijn advies opvolgt.

Bent u wel eens Auto-immuun Thyroiditis tegengekomen? Hoe ga je om met deze aandoening? Wat zijn uw resultaten?

* Belangrijk: beste lezers! Alle links naar de iherb-website bevatten mijn persoonlijke verwijzingscode. Dit betekent dat als u deze link volgt en bestelt via de iherb-website of de HPM730 invoert wanneer u bestelt in een speciaal veld (verwijzingscode), u 5% korting krijgt op al uw bestelling, ik krijg hiervoor een kleine commissie (het heeft geen effect op de prijs van uw bestelling).

Deel de post "Hashimoto Goiter of Auto-immuun Thyroiditis: een natuurlijke aanpak van de behandeling"

Link delen:

Een soortgelijke

Reacties (63)

Ik werd gediagnosticeerd met hypothyreoïdie, maar het was niet zo sterk volgens de analyses, en de meerderheid van de symptomatische middelen miste me, maar in feite - al mijn zweren gaven dit aan (ook in de gynaecologie). Toen ik op zoek was naar huismanieren om mijn gezondheid te beschermen tegen deze zweren, kwam ik je blog tegen).
En aangezien ik onmiddellijk alle adviezen over voeding (in ieder geval in de meerderheid) en over lichaamsbeweging begon te volgen, leek het erop dat het zijn rol speelde - na ongeveer 8 maanden bij het nemen van tests en bloed en echografie (inclusief Gynaecologie) Ik had een aanzienlijke verbetering. Ik werd ook door de dokter gevraagd wat ik van drugs gebruik, waarvan ze niet weet)
Alhoewel voorheen, hoeveel pillen en jodiumwater en jodiumbevattende vitamines, en alleen een heel complex van vitamines aan me werden voorgeschreven (hoewel ik bijna geen tekort heb), heb ik zelf de hormonen afgewezen - daarom heeft niets echt geholpen.
Dus echt, eten - waar anders kunnen we steun krijgen van het lichaam?

Het enige - ik heb nog steeds last van allergische huiduitslag, zoals urticaria, jeukende huiduitslag, hyperemie. En om eerlijk te zijn, ik weet niet eens wat ik moet doen, want smeer het kan niets zijn. Misschien het onderwerp voor het artikel aan jou))

Catherine, bedankt voor het delen van je ervaring!

En over de uitslag op de huid - het is een hoge doorlaatbaarheid van de darmwand en intolerantie voor een of meerdere producten. De meest voorkomende boosdoeners zijn gelei, eieren, granen en peulvruchten.

Ja, ik heb erover gelezen en eten heeft me veel geholpen. En de allergie van binnen hindert me niet meer. Maar contactallergieën, op extern contact, na sommige cosmetische producten die ik me herinner, op veel kruiden, op honing - hebben ze enig karakter van een vergelijkbaar voedingsplan?

Catherine, alles wat je op je huid legt, komt erin. Ik zou serieuzer adviseren om de darmen te doen en contact irriterende en allergenen te vermijden.

De symptomen zijn ernstig, het is niet alleen het leven met zo'n ziekte, maar ik weet zeker dat het te behandelen is. Ik luisterde naar de trainingen van Svetlana Aristova, ze kreeg zo'n diagnose en ze vertelde me hoe ik van de ziekte af kon komen, misschien dat haar ervaring nuttig zou kunnen zijn voor iemand.

Goed artikel, Eugene.
Dit is mijn door honing bevestigde diagnose. En te zijner tijd moest het ook veel begrijpen.
De enige opmerking betreft de temperatuur.
Gedurende 8 maanden was mijn temperatuur onder 38 ° C. Helaas waren de artsen in de war en gedurende lange tijd controleerden ze me niet wat er nodig was. Zoals de immunoloog mij later uitlegde, is hoge koorts een zeer frequente manifestatie van Hashimotto in de vroege stadia, omdat het lichaam zichzelf probeert te beschermen. Later, als de shchetovidka instort, daalt de temperatuur.
Allemaal gezondheid.

Alina, bedankt voor het delen! Ik lees dat met Hashimoto struma, de temperatuur van laag naar hoog kan springen. Over het feit dat de hitte lang kan staan ​​- wist het niet.

Peivet Evgenia, skaji pojalusta a ALOPECIA toje autoimunnoe zabalevanie i kak s etim borotsya? Zaranee spasibo

Luyss, ja, er is een mening dat alopecia een auto-immuunziekte is. Ik zou dezelfde aanpak aanbevelen als voor elke andere auto-immuunziekte - het paleo-auto-immuunprotocol.

Welkom! Vertel me, ik heb begrepen dat gekookte kool (gestoofd, gekookt) mogelijk is?

Goede dag! Allereerst hartelijk dank voor uw publicatie! Nadat ze de AT hadden geplaatst begonnen ze bijna onmiddellijk aan deze aanbevelingen te voldoen en gedurende 2 maanden keerden de tests terug naar normaal!
Op dit moment houden 3 maanden vast aan glutenvrije voeding.
Kunt u me vertellen welke additieven moeten worden gestart?
In welke volgorde te drinken, de door u aanbevolen toevoegingen?
Waarmee kan worden gecombineerd?

Irina, het maakt niet uit waar je begint en combineert alles op een alomvattende manier.

En ik ben erg blij dat je verbeteringen in je conditie hebt opgemerkt! Ga zo door!

Ik kreeg een jaar geleden de diagnose Hashimoto. Ik ben verhuisd naar Chili en begin om verschillende gezinsredenen nerveus te worden. Als gevolg hiervan, begon frequente diarree, oogproblemen, gewichtsverlies. Het resultaat, Hashimoto.god, werd behandeld met tyrazol, de schildklieren waren normaal, maar de antilichamen bleven driemaal hoog. Frequente diarree. 3 maanden geleden ging eten zonder gluten en lactose en zonder suiker. Maar toch is -10 dagen normaal, dan is de dag diarree. Ik begon bottenbouillon te drinken volgens uw aanbevelingen. Ik voel dat megshe al in de darm "revolutie" is, kokend enzovoort. Ik begrijp dat door het antilichaam te verlagen tot normaal, alles geleidelijk in orde zal komen. Wie heeft dit al bereikt? Vertel me hoe lang het duurt om het permanente exemplaar te verbeteren. Alvast bedankt voor het antwoord.

Hoop, helaas worden auto-immuunziekten niet genezen, ze kunnen alleen in remissie worden gereden en gecontroleerd.

Elk lichaam is anders, iemand heeft hier een paar maanden voor nodig, iemand van het jaar. Het belangrijkste is om niet op te geven, goed te eten, een gezond leven te leiden en van je lichaam te houden :)

Welkom! Zhenya, wat kun je van dit supplement zeggen?
http://ru.iherb.com/Nature-s-Answer-Forskohlii-250-mg-60-Veggie-Caps/69061
Voor welke ziekten drinken ze het of voor wat, en is het nodig dat de schildklier het toevoegt tijdens auto-immune thyroïditis?

Julia, ben deze plant nooit persoonlijk tegengekomen. Maar van wat ik nu heb gelezen, wordt het voornamelijk gebruikt om obesitas, glaucoom en schildklierproblemen te bestrijden. Maar ik heb het zelf niet aangenomen, dus ik kan niets meer zeggen.

Bedankt! Als je iets anders ontdekt, schrijf!

Ik heb een pro-temperatuurtest gevonden. bedankt

Ik heb AIT, subklinische hypothyreoïdie. Ik weet niet of ik thyroxine moet innemen of niet. Ik drink 8 maanden. - symptomen ter plaatse. De klier at snel. Ik weet niet wat ik moet doen.

Anna, ik ben geen dokter, ik kan je niet adviseren om geen medicijnen te nemen.

Maar als ik jou was, zou ik een natuurlijke benadering volgen in de behandeling van AIT, tenminste met betrekking tot voeding.

En ik heb thyroïditis van Hashimoto,
Ik begon na te denken over de ziekte, nadat mijn vrienden vroegen waarom ik helemaal geel was... alsof met hepatitis
Ik, natuurlijk, "overgeslagen", en de rij. Twee jaar later begon ze 14-16 uur per dag te slapen, en op geen enkele manier kon ze na de slaap komen... Haar haar viel zwaar, de allergie begon te kwellen, de nagels van het nagelbed schilden af. Ik ging naar een therapeut en een dermatoloog, één schreef ijzer, een tweede biotine om te drinken... Totdat ik zelf geraden had naar een endocrinoloog te gaan...
In het algemeen is het noodzakelijk om op tijd aandacht te besteden aan de "oproepen"...
De vraag is, wat artsen adviseren over jodium? Ik heb net gezegd dat één ding mogelijk is, maar de tweede is niet...

Masha, met struma Hashimoto jodium is onmogelijk...

Goede middag, en wat drink je overdag met het AI-protocol?

lena, heb je een geest van de vloeistof?

Je kunt water, kruidenthee, smoothies gebruiken.

Ja, van de vloeistof, hier zijn wat thees, welke kruiden?

lena, je kunt kruidenthee, kombuchu, kokosmelk en groentesappen drinken.

Zhenya, kun je precies aangeven welke kruiden en groenten kunnen worden gebruikt met AIT Hashimoto?
Immers, niet alle kruiden en groenten kunnen zijn?
Bedankt voor je antwoord.

Verboden groenten: tomaten, paprika, aubergines, goji-bessen, zoete aardappelen.

Kruiden kunnen van alles zijn.

Als een zoete aardappel. Waarom kan niet yam. Het lijkt erop dat de aardappelen dat niet kunnen, en dat kan? Ik eet het...

Ja, bedankt! Alleen in je vorige publicaties werd de zoete aardappel niet genoemd))) dus ik heb de aardappelen vervangen door zoete aardappelen. Dezelfde soorten lijken te worden gezegd, en de hormonale achtergrond is verbeterd.

Is het mogelijk om te verwijzen naar al deze hypeRyroïdie, een verhoogd schildklierhormoon, verhoogde TSH?

Victoria, meestal "Hashimoto", impliceert een "hypothyreoïdie"...

Hallo, Eugene! Zorg voor uitwisseling van AIT. Vertel me alsjeblieft of ik me moet houden aan het auto-immuunprotocol voor het leven of probeer het een half jaar lang vast te houden en dan langzaam wat producten uit de lijst met verboden gegevens toe te voegen? Bijvoorbeeld glutenvrije granen, melkachtige, gefermenteerde melk? Kan het protocol boter en bijenproducten bevatten?

Zhanna, ik zou me minstens zes maanden houden, en dan zou ik beginnen met het toevoegen van weinig melkachtige en gefermenteerde melkproducten. Van gluten, zou ik aanraden om voor altijd te onthouden, de darm moet zes maanden duren om er volledig van te herstellen...

Boter is onmogelijk. Honing kan zeldzaam zijn. Stuifmeel wordt niet aanbevolen omdat het het immuunsysteem stimuleert.

Zhenya, maar wat betekent het een half jaar om te herstellen van gluten: bijvoorbeeld, gedurende 8-9 maanden heb ik geen ontbijtgranen, etc. gegeten, op vakantie mocht ik een platte cake of gebak eten en dat is alles? Daarna heb je een half jaar nodig om te herstellen? dus in een week doet dit gluten nog steeds pijn? Dat wil zeggen, geen eenmalige terugtrekking? voordat het lichaam het niet aankan?
Maar het kan moeilijk zijn om weerstand te bieden...)))

Julia, ja, helaas met gluten, dingen zijn krap: (Je moet het volledig opgeven en voor een lange tijd.) Principe: ik eet geen maand, en dan eet ik een smakelijk broodje, en dan werk ik niet opnieuw voor een maand - het werkt niet.

Hallo, ik ben eindelijk in de ban van de verboden producten, er zijn verschillende info over verschillende sites, ik hoor helemaal geen paprika en tomaten en bieten kunnen voor AIT worden gebruikt? Als je nog een dierenarts bent, eet je niet de helft van de producten en zonder gluten ook, en dan in een andere dergelijke beperkingen. Het ijzer kan eenvoudig worden gebogen uit een gebrek aan mineralen en vitaminen om te betreuren (

Xenia, bieten kan zijn, en alle nachtschade (inclusief tomaten en paprika) - nee.

Eugenia, goedemiddag! Ik wil je heel erg bedanken voor de ervaring die je deelt. Dit is slechts een ontdekking voor mij dat mijn AIT geen zin is, ik lees en krijg er vertrouwen in. Ik heb een vraag over jodium. Neem selenium met een tekort aan, wordt niet aanbevolen, alleen in het complex. Ik denk aan voedingssupplementen en vind wat je schrijft, jodium is verboden. Kun je uitleggen waarom? Alvast bedankt.

Daria, omdat het gebruik van jodium de auto-immuunaanval op de schildklier kan verhogen.

Jodium stimuleert de activiteit van het enzym schildklierperoxidase, wat de synthese van schildklierhormonen veroorzaakt. Bij mensen die lijden aan Hashimoto, ziet het immuunsysteem dit enzym als vreemd en valt het aan en tegelijkertijd de cellen van de schildklier zelf.

Zhenya, waarom zijn de nachtschadeproducten op AIP uitgesloten?

Zhanna, kort samengevat, in de eerste plaats bevatten ze lectines, wat kan leiden tot een verhoogde doorlaatbaarheid van de darmwand.

Ten tweede zijn ze rijk aan saponinen, wat indirect weer kan leiden tot de lekkende darm en de immuunrespons kan stimuleren.

Hallo Eugene, bedankt voor de nuttige info. Je schrijft zelfgemaakte kefir van natuurlijke melk kan worden gebruikt om de darm te herstellen, en volgens het AIP-protocol kan melk dat niet zijn. Het spijt me, hoe te begrijpen? Zoals ik begrijp, is kefir ook een melk.

Tair, als u het AIP-protocol volgt, sluit u alle zuivelproducten uit. Maar soms moeten de darmen worden hersteld, bijvoorbeeld vanwege candidiasis, en dan kan zelfgemaakte kefir worden geconsumeerd.

Eugene! U bent bekend met deze arts: https://thyroidpharmacist.com/two-week-plan/?ref=22 Isabella Wentz. Ze bracht 7 jaar door met het schijnen van de ziekte om een ​​manier voor remissie te vinden. Ze heeft verschillende boeken gewijd aan deze ziekte. Het zou geweldig zijn als je de belangrijkste fragmenten uit haar artikelen of boeken aan je lezers zou kunnen brengen. Bedankt!

LARISA, ze beschrijft hetzelfde paleoprotocol in het boek, ze deelt gewoon de recepten...

Welkom! Ik ben over jodium. Hier verbood de endocrinoloog mij om het te drinken als een additief en in natuurlijke vorm, zoals zeekool. Zeevis en zeevruchten zeiden dat je onbeperkt kunt eten. Zal het goed zijn?

Julia, vis is mogelijk, maar ik zou de zeekool nog steeds uit de voeding halen...

Vertel me alsjeblieft, ik neem nu selenium in capsules, en hoe lang kan het worden ingenomen, en ook glutathion, hoeveel tijd, constant?

Julia, minstens 3 maanden, blijf de symptomen bekijken.

Zhenya, ik heb zo'n vraag, je moet geen water drinken tijdens een maaltijd, je moet veel toevoegingen drinken en water drinken met voedsel, is het slecht?
En soms lees ik op internet dat bouillon, ook vloeibaar, apart van vast voedsel moet worden gedronken, wat vind je hiervan? Ik weet dan niet wanneer ik bouillon moet drinken.
Ik eet zo - om 11 uur fruit, (of smoothie) na anderhalf uur lunch: salade en iets proteïnen, daarna om 16-17 uur fruit en om 18.30 uur avondeten, weer salade en dat eiwit 1. Soms wordt het eiwit moe en wil je iets koolhydraten, wat je kunt. advies, en het eiwit is niet te veel werk?

Julia, ik spoel de supplementen niet af tijdens de maaltijd, ik grijp ze :)

En tijdens de maaltijd kun je drinken, een beetje!

Je kunt zo nodig bouillon drinken. Of in de vorm van soep!

Dus bouillon voor lunch of diner met salade is mogelijk?
En wat is koolhydraten op de PAP mogelijk? Bijvoorbeeld?

Julia, ik begreep je vraag niet echt. Specificeer :)

Wat bouillon betreft, heb ik verduidelijkt dat het niet nodig is om het gescheiden van ander voedsel te drinken, maar je kunt bijvoorbeeld een salade van groenten en een stuk vis eten en tegelijkertijd een glas bouillon drinken (het zal tijdens de maaltijden niet als vloeibaar water worden beschouwd)
En het blijkt dat op een auto-immuunprotocol noch aardappelen, noch granen, noch het bakken van koolhydraten (behalve groenten en fruit) eiwit kan zijn voor de lunch en het avondeten, maar mijn creatinine bijvoorbeeld is verheven en zei 's avonds geen eiwitrijk voedsel te eten en ik weet het niet eet voor het avondeten. Sommige groenten zijn niet genoeg, ik weet niet wat ik moet toevoegen aan het avondeten, niet aan eiwitten.
Onlangs ontving ik deze bloem op https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Green-Banana-Flour-14-oz-397-g/75117 om er fritters van te maken
Begrijp je nu wat ik vroeg?

Julia, ja, het is niet nodig om bouillon gescheiden van voedsel te drinken.

Dus je moet meer gezond vet toevoegen zoals olijfolie en kokosolie.

Goede dag! Is een variatie van AIP mogelijk voor vegetariërs? Wat denk je? Ik heb AIT over euthyrox sinds 2012. Ik verander mijn eten al bijna twee jaar in vegetarisch. Tijdens deze periode was het mogelijk om de dosering van hormonen van 125 tot 75 μg te verlagen en de echografie schildklier werd veel beter. Maar volledig gemartelde urticaria. Denkt u dat de naleving van AIP, met uitzondering van vlees, vis en zeevruchten, zal bijdragen aan herstel?

Tatiana, je kunt het proberen, maar dan moet je waarschijnlijk aanvullende supplementen nemen, zoals ijzer, vitamine B12.

Allereerst, heel erg bedankt aan de auteur. Veel, divers. Ik ben blij dat de auteur naar nauwkeurigheid streeft en erkent dat dit niet altijd het geval is. Hoewel het verkregen resultaat nog steeds uitstekend is.
Over zoete aardappelen - het kan zijn. https://www.thepaleomom.com/wp-content/uploads/2014/08/Yes-No-Maybe-So-List.pdf
En nu de roep van de ziel.
Ik zit nu al een aantal maanden in het protocol. Wanhopig en zorgvuldig zit ik. Door Sarah Ballantyne. Ik eet het twee keer per dag (de dokter heeft het meer dan drie keer verboden - ik heb insulineresistentie en type 1 diabetes in de familie).
De auto-immune tereoïditis zelf hindert mij niet als zodanig. Er is één knoop. Over dit soort alles. Maar een stel antilichamen tegen de schildklier. Jodium Ksati wordt geaccepteerd en gecontroleerd door een zeer ervaren arts die het auto-immuunprotocol heeft geplant (zij heeft de combinatie van tests uitgelegd waarvoor jodium moet worden ingenomen).
Ik ging naar de dokter vanwege het onvermogen om af te vallen. Ik zie er precies uit als zwanger (te laat). Ik kan zelfs geen kleding kopen.
Sinds september zijn mijn analyses aanzienlijk verbeterd. En welzijn ook.
Maar ik ben niet afgevallen! Absoluut! En er zijn periodes van zijn ongemotiveerde werving! En ik wil niets en ik weet niet wanneer het allemaal zal eindigen.
Ik wil niet, ik wil niet, ik wil niet dik zijn! Maar ik kan niets doen.

Hallo, vertel me alsjeblieft, ik heb AIT + hypothyreoïdie, ik zit op het BGBK (glutenvrij en zonder caseïne) dieet, na het lezen van je website, heb ik besloten om de nachtschade op te geven, ik zal mijn gezondheid en analyse monitoren, de vraag is: heb ik het nu nodig in deze fase granen weigeren ?? (of is het misschien de moeite waard om ze te weken en dan pas om te koken)? Als dat zo is, dan blijken er koolhydraten in voedsel te ontbreken? Bij voorbaat dank voor het antwoord)

Irina, in jouw plaats zou ik volledig overschakelen naar het auto-immuunprotocol, dat wil zeggen, zou niet alleen granen en nachtschade verwijderen, maar ook alle andere allergene producten...

U Mag Als Pro Hormonen