Elke dag wordt een persoon geconfronteerd met een verscheidenheid aan omgevingsinvloeden. Emotionele stress, fysieke inspanning, pijn, verwondingen, chirurgische ingrepen, onderkoeling, blootstelling aan hitte, infecties vereisen dat het lichaam beschermende krachten mobiliseert. Het endocriene systeem helpt zich aan te passen aan veranderende omstandigheden. De signaalverbindingen (hormonen) reguleren het werk van alle organen. Als reactie op eventuele stress worden universele beschermingsmechanismen geactiveerd. Hun implementatie wordt verzorgd door glucocorticoïde hormonen van de bijnieren, voornamelijk cortisol.

Stresshormoon

Cortisol wordt gevormd in de bijnierschors onder invloed van het tropisch hormoon. Het niveau is altijd hoger in de vroege ochtenduren (6.00-8.00) en lager in de avond (21.00-22.00).

Dit hormoon bereidt het lichaam voor om wakker te worden in de laatste uren vóór zonsopgang. Cortisol helpt alle krachten te mobiliseren na een nacht rust.

Bovendien wordt glucocorticoïde geproduceerd als reactie op een sterk irriterend middel. Een extra afgifte van het hormoon veroorzaakt fysieke en emotionele stress. Er wordt aangenomen dat de reactie van de bijnieren door het centrale zenuwstelsel wordt geleverd door neurotransmitters en adrenocorticotropine. De concentratie van het hormoon neemt na 20-30 minuten na stress toe.

Cortisol reageert ook op interne factoren: pijn, menstruatie bij vrouwen, slapeloosheid.

Na een verhoging van de bloedspiegels van cortisol, treden er significante veranderingen op in het metabolisme.

  • verhoogde bloedsuikerspiegel;
  • verhoogde cholesterolwaarden in het bloed;
  • hoge bloeddruk;
  • natrium- en waterretentie;
  • verminderde ontsteking en overgevoeligheidsreacties (allergieën);
  • bloedstolling verhogen, etc.

Op korte termijn helpt cortisol om te overleven in kritieke situaties. Maar langdurige overmatige afscheiding van het hormoon zelf is een schadelijke factor. Chronische stress kan obesitas, diabetes, atherosclerose, hypertensie, osteoporose, onvruchtbaarheid bij mannen en vrouwen veroorzaken.

Gebrek aan cortisol leidt tot levensbedreigende aandoeningen. Acute en chronische bijnierinsufficiëntie kan instorting, shock en de dood van de patiënt veroorzaken.

Wie moet cortisol nemen?

Bloedglucocorticoïden worden onderzocht op advies van een endocrinoloog, huisarts of huisarts.

Symptomen van een overtreding van de bijnieren zijn gevarieerd.

Symptomen van de ziekte kunnen zijn:

  • hypertensie of hypotensie;
  • stofwisselingsstoornissen;
  • verandering in lichaamsgewicht;
  • striae op de huid;
  • hyperpigmentatie van de huid;
  • spierzwakte.

Bij vrouwen komt verminderde cortisolsecretie vaak tot uiting in veranderingen in de voortplantingscyclus. Menstruatie kan onregelmatig worden. Bovendien klagen vrouwen over onvruchtbaarheid.

De reden voor het onderzoek wordt soms een huidaandoening. Vrouwen merken overmatige groei van haar op het gezicht en lichaam. Deze toestand wordt hirsutisme genoemd.

Naast overtollig haar verergert het uiterlijk van de huid acne. Het is ook te wijten aan hormonale onbalans.

Als een vrouw probeert om zich te ontdoen van acne of hirsutisme met de hulp van een schoonheidsspecialiste, dan is de vooruitgang in deze richting onbeduidend.

Norma cortisol

Onderzoek cortisol op een lege maag in de ochtend. De endocrinoloog kan aanbevelen dat u 's avonds ook een hormoontest doet.

De snelheid van cortisol is hetzelfde voor mannen en vrouwen. In de ochtend zou het van 100 tot 550 nmol / l moeten zijn, en in de avond van 80 tot 450 nmol / l.

Voor een goede voorbereiding is het noodzakelijk om fysieke en emotionele stress een dag voor de analyse te elimineren. Vrouwen worden geadviseerd tijdens de menstruatie geen bloed te doneren voor cortisol.

Verhoogde cortisol wordt gevonden:

  • met bijnier- of hypofyse-adenoom;
  • met obesitas;
  • diabetes;
  • met depressie;
  • met cirrose van de lever, etc.

Een verhoging van de concentratie van het hormoon wordt bij vrouwen veroorzaakt door gecombineerde orale anticonceptiva, oestrogeenpreparaten. Daarnaast zijn opiaten, glucagon,

Lage cortisol is vastgesteld bij primaire en secundaire bijnierinsufficiëntie, thyrotoxicose, adrenogenitaal syndroom, plotseling gewichtsverlies en langdurige behandeling met glucocorticosteroïden.

Cortisol is verhoogd bij vrouwen - oorzaken, normaal

inhoud:

Cortisol = hydrocortison = glucocorticoïd = steroïde hormoon van de bundelzone van de bijnierschors, behoort tot de groep van 11,17-hydroxysteroïden.

Bijnieren zijn gepaarde endocriene klieren die zich op de bovenpool van de nieren bevinden.

Endogene (interne oorsprong) cortisol uitgescheiden door de bijnierschors is een essentieel hormoon. Een patiënt met acute bijnierinsufficiëntie zonder de toediening van exogene corticosteroïden (kunstmatig gesynthetiseerde hormonen) sterft.

De productie van endogene cortisol staat onder constante controle van het centrale zenuwstelsel en is afhankelijk van het gecoördineerde werk van het hypothalamus-hypofyse-corticoïde (bijnier) systeem.

Zelfregulatie van cortisolsecretie is een feedbackmechanisme.

1. Onder invloed van stressfactoren zijn hogere centra van het centrale zenuwstelsel opgewonden, die de afscheiding en afgifte van catecholamines in het bloed activeren, waaronder adrenaline door de bijniermedulla.

2. Epinefrine stimuleert de productie van corticoliberine door de hypothalamus (CRH = corticotropine-releasing hormone = corticotropin releasing factor).

3. Corticoliberine CRH activeert de secretie van hypofyse adrenocorticotroop hormoon ACTH.

4. ACTH werkt op de bijnieren en stimuleert de productie van corticosteroïden, waaronder glucocorticoïden - het niveau van cortisol in het bloed stijgt.

Zonder een adequate secretie van ACTH, is de normale functie van de bijnierschors en de afgifte van cortisol onmogelijk.

5. Hoge concentratie cortisol in het bloed remt op zijn beurt de productie van hypothalamus CRH en hypofyse secretie van ACTH, wat leidt tot een afname van de activiteit van de bijnierschors - het niveau van cortisol in het bloed neemt af.

Het effect van cortisol op het lichaam

- draagt ​​bij tot de omzetting van eiwitten in glucose (gluconeogenese);
- vertraagt ​​het gebruik van perifere glucose, verhoogt de bloedglucose (insuline-antagonist).

- vertraagt ​​eiwitsynthese;
- versnelt de afbraak van eiwitten;
- verhoogt de uitscheiding van stikstof in de urine.

Bespaart binnenlandse energie:
- verhoogt de afzetting van glycogeen in de lever, vermindert de afbraak van glucose in de spieren.

- activeert de vorming van triglyceriden (vetten);
- beïnvloedt de afzetting van vet en de verdeling van vetweefsel.

- verhoogt de glomerulaire filtratiesnelheid;
- heeft invloed op de natrium / kalium elektrolytenbalans.

- verhoogt de bloeddruk (het mechanisme van het effect van cortisol op de bloeddruk is onduidelijk);
- vermindert de doorlaatbaarheid van de vaatwand.

- vermindert het aantal eosinofielen en lymfocyten in het bloed;
- beïnvloedt het aantal neutrofielen en erytrocyten in het bloed;
- remt de productie van antilichamen, y-interferon;
- remt de afgifte van inflammatoire mediatoren: cytokinen, prostaglandinen;
- induceert de vorming van oedemateuze lipocortines;
- remt de ontwikkeling van lymfoïde, verbindend, reticulo-endotheliaal weefsel;
- vermindert het aantal mestcellen.

- remming van de migratie van beenmergstamcellen.

- stimuleert de afscheiding van pepsine en zoutzuurmondslijmvlies.

Beïnvloedt de activiteit van de hypofyse:
- remt de secretie van ACTH;
- remt de vorming van gonadotrope hormonen;
- remt de vorming van schildklierstimulerend hormoon (TSH).

Op basis van alle links van de belangrijkste uitwisseling en immuniteit, cortisol heeft:

  • anti-inflammatoire,
  • antiallergisch en desensibiliserend,
  • cytostaticum
  • antiedematous,
  • protivoshokovoe;
  • antitoxische werking.

Cortisol en stress

Cortisol wordt vaak het 'stresshormoon' genoemd. Maar het is nauwkeuriger om het "adaptief hormoon" te noemen. Cortisol helpt het lichaam om zich aan te passen en te overleven in ongunstige (stressvolle) omstandigheden. Stressfactoren kunnen zijn: fysiek trauma, sterke emoties, psychisch ongemak, pijn, infectie, ziekte, honger, kou, hitte, uitputting, gebrek aan slaap, enz.

Een toename in cortisol in het bloed van vrouwen wijst vaak niet op bijnierziekte, maar eerder een proces van aanpassing aan veranderingen in de interne / externe omgeving.

Het aanpassingsproces gaat niet alleen gepaard met de actieve afscheiding van cortisol, maar ook met de herstructurering van de zenuwreacties, de overgang van het organisme naar de energiebesparende modus.

Cortisol is de norm bij vrouwen

Het niveau van cortisol in het lichaam verandert gedurende de dag: om 6-8 uur 's ochtends is de secretie van het hormoon maximaal; in de avond, om ongeveer 23 uur - minimaal.

Cortisol is een zeer actief hormoon, het circulerende bloed komt in kleine doses vrij en wordt heel snel vernietigd. De afbraak van cortisol vindt plaats in de lever, waar het inactief wordt in wateroplosbare vorm en door de nieren via de urine wordt uitgescheiden.

De dagelijkse uitscheiding van cortisol en zijn 17-OX-derivaten (17-hydroxycorticosteroïden) in de urine weerspiegelt nauwkeurig de activiteit van de bijnierschors en is een belangrijke laboratoriumindicator in klinische onderzoeken naar hormonale achtergrond.


ACTH, 17-ACS en Cortisol bij vrouwen - normen *

hypercorticisme

Bij langdurige stress wordt de verhoogde secretie van cortisol chronisch.

De langdurige werking van hoge doses cortisol leidt tot bepaalde negatieve veranderingen in het lichaam en wordt het hypercorticisme-syndroom genoemd.

Vroege tekenen van hypercortisolisme bij vrouwen:

  • verhoogde eetlust;
  • gestoorde glucosetolerantie;
  • gewichtstoename;
  • onstabiele hypertensie;
  • spierzwakte, verminderde fysieke activiteit;
  • verzwakking van de immuniteit;
  • slaperigheid, apathie.
De oorzaak van fysiologisch hypercortisolisme:
  • Zwangerschap.
Oorzaken van functioneel hypercortisolisme:
  • Adolescentie (puberteit).
  • Climax.
  • Obesitas.
  • Metabolisch syndroom.
  • Diabetes mellitus.
  • Chronische leverziekte (hepatitis, cirrose).
  • Alcoholisme.
  • Neurosis / psychische stoornissen / depressie.
  • Gynaecologische aandoeningen (polycystisch ovariumsyndroom).
Oorzaken van exogeen hypercorticisme / medicijnhypercorticisme /

Langdurig gebruik van ACTH-analgetica, het gebruik van glucocorticosteroïdgeneesmiddelen (cortisone / zijn synthetische analogen) kan gepaard gaan met een toename van cortisol in het bloed en hypercorticisme veroorzaken.

Pathologische oorzaken van hypercorticisme

Pathologische oorzaken van overmatige afscheiding van cortisol omvatten een groep ziekten gepaard met hyperfunctie van de bijnierschors.

1. Itsenko-Cushing-ziekte - hypothalamisch-hypofyse (centraal) hypercortisolisme.

Mogelijke oorzaken van de ziekte:
- hoofdverwondingen; ontsteking / neuro-infectie; hersentumoren, waaronder adenoom aan de voorkant van de hypofyse.
Redenen voor de toename van cartosol in het bloed:
- verhoging van de uitscheiding van KRG;
- overmatige afgifte van ACTH;
- hyperactivatie van de bijnierschors en glucocorticoïde secretie.
Differentiële symptomen:
- Echografie, CT: bilaterale hyperplasie van de bijnierschors;
- hoge niveaus van ACTH en cortisol in het bloed;
- subklinisch verloop van de ziekte op de lange termijn, gewiste / impliciete symptomen.

2. Cortikosteroma (adenoom, carcinoom) is een hormonaal actieve tumor van de bijnierschors.

De reden voor de toename van cortisol in het bloed:
- de tumor scheidt een overmatige hoeveelheid glucocorticoïden, cortisol in het bloed af.
Differentiële symptomen:
- ACTH in het bloed - laag, cortisol - hoog;
- Ultrageluid, CT: hypoplasie van de intacte bijnierschors, volume vorming in het weefsel van de bijnier van de patiënt.
- progressief verloop van de ziekte met een snelle toename van de symptomen van hypercorticisme.

3. Corticotropine-producerende kwaadaardige tumor met lokalisatie in de bronchiën / long / eierstok / testikels / darm / pancreas / anderen.
(ACTH-ectopisch hypercortisolisme).

De reden voor de toename van cortisol in het bloed:
- Een kwaadaardige tumor / carcinoïde produceert ACTH- en / of CRH-achtige verbindingen, die de overmatige afscheiding van cortisol stimuleren.
Differentiële symptomen:
- Echografie, CT: normale / gematigde hyperplasie van de bijnierschors;
- ACTH in het bloed is erg hoog (≈ 800 pg / mol en hoger), cortisol is verhoogd.
- De snelle progressie van klinische symptomen van hypercortisolisme met de ontwikkeling van falen van de bloedsomloop, leververgroting, ascites.
Voor het detecteren van de locatie van ACTH-producerende tumoren, röntgenfoto's van de longen, echografie van de eierstokken, CT / MRI van andere organen worden uitgevoerd.

Symptomen van hypercorticisme

Symptomen van hypercorticisme zijn hetzelfde voor al zijn typen en zijn niet afhankelijk van de redenen die hebben geleid tot een hoge secretie van cortisol. Manifestaties van hypercortisolisme worden gecombineerd in één symptoomcomplex - Cushing-syndroom / Itsenko-Cushing-syndroom.

Hypercorticoïdisme van elke etiologie gaat gepaard met hetzelfde type stofwisselingsstoornissen:

  • Activatie van katabolisme (vernietiging) van eiwitten.
  • Veranderingen in het vetmetabolisme met overmatige vorming van triglyceriden.
  • Pathologische verschuiving in koolhydraatmetabolisme met de ontwikkeling van prediabetes / diabetes mellitus.

Vroege manifestaties van hypercorticisme

1. Steroid obesitas - een karakteristieke herverdeling van onderhuids vet met ophoping in de borst, nek, gezicht, buik.

2. Aanhoudende roodheid, soms hyperpigmentatie van de huid, bloos steroid "crimson".

3. Acne-achtige uitslag op de huid.

4. Paars-blauwachtige / "rode" striae in de heupen en buik.

5. Instabiele arteriële hypertensie.

Itsenko-Cushing-syndroom

1. Frequente hoofdpijn.

2. Spierzwakte met hypotrofie / atrofie van grote spieren van de schoudergordel, ledematen (dunner worden van de armen en benen).

3. Ernstige dysplastische steroïde obesitas: maanvormig, hyperemisch gezicht; afzetting van vet op het lichaam, op de achterkant van de nek in de vorm van een bult / knol.

4. Paars-blauwachtige huiduitslag in de vorm van blauwe plekken, rode striae, hernia-uitsteeksels langs de witte lijn van de buik / doorhangende buik (het resultaat van ondervoeding van het bindweefsel).

5. Aanhoudende hypertensie resistent tegen antihypertensiva.

7. Myocardiale dystrofie met congestief falen van de bloedsomloop, oedeem.

8. Diffuse osteoporose met pijnsyndroom, pathologische botbreuken, compressie fracturen van de wervelkolom. Nefrolithiasis door hypercalciëmie.

9. Hirsutisme (pathologische haargroei op het gezicht en de borst).

10. Overtreding van de menstruatiecyclus (dysmenorroe gevolgd door amenorroe), onvruchtbaarheid.

11. Tekenen van steroïde diabetes mellitus met polyurie, dorst.

12. Verminderde immuniteit / secundaire immunodeficiëntie: de ontwikkeling van pustuleuze infecties, acne; exacerbatie van chronische / latente infecties; afname van de weerstand van het lichaam.

13. Verminderd geheugen en intelligentie, slaapstoornis, dysforie, depressie, minder vaak steroïde psychose, convulsies.

Laboratorium en klinische manifestaties van hypercortisolisme

1. Hypernatriëmie - een toename van natrium (Na +) in het bloed.

2. Hypokaliëmie - afname van kalium (K +) in het bloed.

3. Gestoorde glucosetolerantie / hyperglycemie.

5. Creatinine in het bloed is verhoogd.

7. Neutrofiele leukocytose.

9. Laboratorium tekenen van osteoporose.

10. Alkalische urine, glycosurie.

Diagnose van hypercortisolisme

Het is vaak moeilijk om functionele hypercorticisme (vooral bij obese vrouwen met een climacterische leeftijd die lijden aan het metabool syndroom) te onderscheiden van endogeen pathologisch hypercorticisme alleen volgens de beoordeling van de endocriene status.

Bij de differentiaaldiagnose van hypercorticisme spelen laboratoriumstudies een belangrijke rol. Wanneer een onduidelijk klinisch beeld wordt bepaald:
- dagelijks ritme van cortisolafscheiding in het bloed;
- dagelijkse uitscheiding van vrij cortisol en 17-OX in de urine;
- voer kleine / grote dexamethason-testen uit, test met metopiron.

MRI en CT zijn de meest informatieve verificatiemethoden voor hyperplasie en bijniertumoren.

vooruitzicht

De eliminatie van de oorzaken van functionele / exogene verbetering van cortisol bij vrouwen wordt beperkt tot het naleven door de patiënt van een rationele, gezonde levensstijl (soms is een raadpleging van een psychotherapeut vereist), behandeling van de onderliggende ziekte, dosisaanpassing / annulering van corticosteroïde geneesmiddelen.

De prognose voor pathologisch endogeen hypercorticisme wordt bepaald door de aard van de oorzaak van dit proces. Met de juiste behandeling, gestart in het vroege stadium van de ziekte, vóór de ontwikkeling van myocarddystrofie en uitgesproken osteoporose, zijn de overlevingskansen hoog.

Cortisol: de norm bij vrouwen naar leeftijd

Cortisol is een endogeen hormoon van de bijnierschors (van interne oorsprong), vitaal, zonder welke het menselijk lichaam sterft, zo niet kunstmatig ingebracht. Cortisol wordt ook wel hydrocortison, een steroïde hormoon of glucocorticoïde genoemd, het behoort tot de groep van 11,17 - hydroxysteroïden.

Hoe werkt cortisol op het menselijk lichaam?

Over het effect van het hormoon cortisol op het menselijk lichaam wordt meer in detail in de tabel weergegeven.

Wat doet een hormoon?

Wat gebeurt er onder invloed van cortisol?

Zet eiwitten om in glucose;

Verhoogt de bloedsuikerspiegel (is een insulineantagonist)

Versnelt afbraak van eiwitten;

Vertraagt ​​eiwitsynthese;

Verhoogt urinaire stikstofexcretie

Verhoogt het proces van glycogeenaccumulatie in de lever;

Verlaagt de afbraak van glucose in de spieren - dit draagt ​​bij aan het behoud van energiebronnen van het lichaam

Bevordert de vorming van vetten;

Reguleert de ophoping en afzetting van vet en de verdeling van vetweefsel

Helpt de glomerulaire filtratie te verbeteren;

Brengt de balans van kalium en natrium in het bloed in evenwicht

Hart en bloedvaten

Verhoogt de bloeddruk;

Vermindert vasculaire permeabiliteit

Remt de productie van antilichamen;

Het remt de productie van prostaglandinen - activatoren van pijn en ontsteking;

Vermindert het aantal lymfocyten in het bloed;

Vermindert het aantal mestcellen dat verantwoordelijk is voor allergische reacties in het lichaam

Hemopoiesis (bloedvormingsproces)

Onderdrukt stamcelmigratie van beenmerg

Draagt ​​bij aan de productie van pepsine en zoutzuur om het spijsverteringsproces te vergemakkelijken

Endocriene organen

Remt de vorming van gonadotrope hormonen;

Onderdrukt de productie van schildklierstimulerend hormoon


Het hormoon cortisol is betrokken bij alle processen van het lichaam, noodzakelijk voor zijn leven, en oefent daarbij de volgende actie uit:

  • decongestivum;
  • antiallergische;
  • cytostaticum;
  • anti-inflammatoire;
  • protivoshokovoe;
  • helpt bij het elimineren van toxines.

Cortisol - een stresshormoon

Je hoort vaak dat cortisol stresshormonen wordt genoemd, maar het is juister om het een aanpassingshormoon te noemen. Cortisol helpt het lichaam om zich aan te passen en te overleven wanneer het wordt blootgesteld aan ongunstige omstandigheden. In de rol van dergelijke omstandigheden kan zijn:

  • verwondingen opgelopen;
  • angst;
  • pijn;
  • infectie;
  • koorts;
  • koud;
  • ernstige uitputting;
  • chronische slaapgebrek;
  • chronische stress;
  • sterke emoties (agressie, paniek, woede);
  • honger.

Onder invloed van factoren op het lichaam kunnen de indicatoren van het hormoon cortisol in het bloed voortdurend veranderen en zijn vrouwen meer onderhevig aan dergelijke veranderingen dan mannen. In sommige gevallen duidt een verhoging of verlaging van het cortisolgehalte in het bloed op het proces van aanpassing van het organisme aan de veranderingen die plaatsvinden, maar kan soms ziekten van de bijnierschors signaleren, daarom is het belangrijk om op tijd medische hulp te zoeken.

Norm cortisol bij vrouwen

Allereerst moet gezegd worden dat het niveau van het hormoon cortisol in het bloed van een vrouw meerdere keren overdag verandert. Bijvoorbeeld, in de ochtend onmiddellijk na het ontwaken, zal de productie van cortisol door de bijnieren maximaal zijn, en 's avonds, net voor het naar bed gaan, zal het minimaal zijn. Het is een zeer actief hormoon dat in zeer kleine hoeveelheden in het bloed wordt afgegeven en snel in elkaar stort, waarna het bewerkte materiaal door de nieren in de urine wordt uitgescheiden.

Bij een volwassen gezonde vrouw in de vruchtbare leeftijd ligt het niveau van het hormoon cortisol in het bloed normaal tussen 130 en 600 nm / l. In rust veranderen deze indicatoren praktisch niet, echter, onder invloed van een stressvolle situatie (woede, angst), stijgt het niveau van het hormoon in het bloed sterk. Een toename van cortisol in het bloed van vrouwen gaat gepaard met sensaties als:

Op verschillende leeftijden hebben vrouwen ook een verandering in bloedspiegels van cortisol.

Tabel nummer 2. Norm cortisol bij vrouwen naar leeftijd

De leeftijd van de vrouw

Cortisolniveau: normaal

Een verandering in het niveau van cortisol in het lichaam van een vrouw wordt waargenomen bij langdurig gebruik van hormonale orale oestrogeenbevattende anticonceptiva of hormonale stoornissen.

Vermindering van cortisol ten opzichte van de norm: oorzaken en klinische manifestaties

Het verlagen van het niveau van het hormoon cortisol onder deze normen wordt hypocortisolemie genoemd, meestal is dit een teken van ernstige ziekten:

  • ernstige hypotensie (verlaging van de bloeddruk);
  • ziekten van het maagdarmkanaal, die gepaard gaan met misselijkheid, diarree, braken, pijn in het epigastrische gebied;
  • spieratonie, ernstige spierzwakte.

Tegen de achtergrond van een scherpe daling van cortisol in het bloed, ervaart een vrouw apathie, angst en een onredelijk gevoel van angst. Naast de psycho-emotionele achtergrond, lijdt de menstruatiecyclus van de vrouw aanzienlijk - de ontlading wordt erg schaars, de cyclus neemt toe of de menstruatie verdwijnt helemaal.

Een afname van het hormoon cortisol kan worden veroorzaakt door aandoeningen van de schildklier, namelijk hypofunctie.

Verhoogde cortisolspiegels: oorzaken

Ondanks het feit dat cortisol een positief effect heeft op alle organen en systemen van het lichaam, het spijsverteringsproces helpt en de hormonen in evenwicht brengt, leidt de constante toename van het bloed het lichaam van de vrouw tot een toestand van chronische stress. Constante stress kan tot enkele complicaties leiden:

  • heeft een negatief effect op het vermogen van het zenuwstelsel om nieuwe informatie te onthouden;
  • verstoort de schildklier;
  • verhoogt de bloeddruk;
  • verstoort het spijsverteringskanaal, wat resulteert in een vrouw die constant honger voelt, veel eet, die verstoorde metabole processen en de ontwikkeling van obesitas veroorzaakt.

Een verhoging van het cortisolgehalte in het bloed van een vrouw, evenals een afname van dit hormoon, heeft een nadelig effect op de werking van de voortplantingsorganen en kan onvruchtbaarheid veroorzaken. Verhoogde niveaus van cortisol in het bloed van een vrouw worden klinisch gemanifesteerd door de volgende symptomen:

  • acne;
  • gebrek aan menstruatie;
  • hirsutisme - mannelijk type haargroei (op het gezicht, rug, benen, oksels).

Een chronische toename van de cortisolspiegel in het bloed verhoogt het risico op het ontwikkelen van complicaties zoals:

  • slapeloosheid - de patiënt klaagt over de onmogelijkheid om in slaap te vallen, zelfs met ernstige vermoeidheid, chronische slaapgebrek, constant gevoel van vermoeidheid en lethargie;
  • hartaanval en beroerte;
  • hypothyreoïdie;
  • frequente acute respiratoire virale ziekten als gevolg van verminderde immuniteit;
  • toename van de bloeddruk, vergezeld van oedeem, pijn achter het borstbeen, misselijkheid, braken.

Andere oorzaken van toegenomen cortisol

In zeldzame situaties kan het niveau van het hormoon cortisol bij vrouwen worden veroorzaakt door ziekten die de bijnieren aantasten, wat resulteert in overmatige productie van steroïde hormonen. Ook kan een toename van het hormoon worden veroorzaakt door langdurige ongecontroleerde behandeling met hormonale geneesmiddelen. Zeldzame oorzaken van verhoogde cortisol in het bloed zijn:

  • oncologische ziekten;
  • goedaardige adrenale tumoren;
  • diabetes mellitus;
  • HIV of AIDS;
  • polycysteuze eierstokken;
  • borst;
  • chronisch alcoholmisbruik;
  • vermoeiend eiwit diëten en vasten.

Hoe herken je de verandering in het cortisolniveau in een vrouw zonder tests?

Zelfs vóór het onderzoek en het bezoek aan de arts kunnen vrouwen een verandering in het niveau van het hormoon cortisol vermoeden. Dit komt klinisch tot uiting in de constante behoefte om iets zoets, hartkloppingen en hartritmestoornissen te eten.

Diagnose en behandeling van cortisolstoornissen bij vrouwen

Als u een of meer symptomen vindt die kunnen wijzen op een verandering in het niveau van steroïdhormoon in het bloed, wordt de vrouw geadviseerd contact op te nemen met een endocrinoloog of gynaecoloog.

Het niveau van steroïde hormoon wordt bepaald met behulp van een bloedtest van een ader. Bloed wordt afgenomen van een vrouw op een lege maag in een hoeveelheid van 5-10 ml. Om ervoor te zorgen dat de indicatoren van het onderzoek betrouwbaar zijn, 2-3 dagen vóór de bloeddonatie, is het noodzakelijk om te stoppen met het nemen van medicijnen (met name hormonale), het drinken van koffie en energieke dranken, stoppen met roken. Een bloedtest wordt meerdere malen van een vrouw afgenomen - 's morgens en' s avonds, om te kunnen beoordelen hoe het hormoonniveau verandert, afhankelijk van het tijdstip van de dag. Als een vrouw orale hormonale anticonceptiva of andere op hormonen gebaseerde geneesmiddelen heeft gebruikt, moet een arts hiervoor worden gewaarschuwd.

Als er afwijkingen worden geconstateerd, schrijft de arts aanvullende onderzoeken uit voor de vrouw, afhankelijk van de resultaten waarvan, indien nodig, een adequate behandeling zal worden voorgeschreven.

vooruitzicht

De prognose voor een schending van het hormonale cortisolgehalte in het bloed van een vrouw is over het algemeen gunstig. De hormonale achtergrond wordt op één lijn gebracht door een actieve levensstijl te handhaven, een gebalanceerd uitgebalanceerd dieet, het gebruik van glucocorticosteroïde hormonen, indien nodig. Bij het voorschrijven van hormoonvervangingstherapie, bepaalt de arts de dosis van het geneesmiddel strikt individueel, afhankelijk van de kenmerken van het lichaam van de vrouw.

Bescherm vrouwen tegen stresshormoon of het gevaar van cortisol

Tegenwoordig speelt een vrouw vele rollen: thuis is ze een moeder, vrouw, opvoeder, kok en op het werk is ze een competente specialist en waardevolle werker. Het combineren van al deze functies in de tijd kan chronische stress en gezondheidsproblemen veroorzaken. Ten eerste lijdt het hormonale evenwicht - een aandoening die essentieel is om gezond te blijven voor elke persoon. Voor een vrouw heeft het handhaven van het hormonale evenwicht een speciale, bijna heilige betekenis. Dit komt omdat hun normale hormoonconcentraties niet alleen afhangen van dagelijkse zorgen, maar ook van hoe ver hun vruchtbaarheidscapaciteit wordt gerealiseerd. Een belangrijke invloed op het lichaam heeft het hormoon cortisol - bij vrouwen is het, net als bij mannen, verantwoordelijk voor de reactie van het lichaam op stress.

Kort over het belangrijkste

Cortisol is een stof uit de groep glucocorticoïden, afgescheiden door de bijnieren, die het metabolisme van koolhydraten, vetten en eiwitten reguleert, de immuunkrachten van het lichaam stimuleert en hersenactiviteit activeert. Bij een gezond persoon worden bepaalde bioritmen van afscheiding van dit hormoon waargenomen: 's morgens is de concentratie veel hoger dan in de avonduren, daarom is het bereik van normale waarden voor cortisol breed - 145-630 nmol / l of 20-230 μg / l.

- de activiteit van de bijnieren wordt gecontroleerd door het hypofyse-hypothalamische systeem, stimulatie of remming van de productie van cortisol treedt op als een resultaat van de afscheiding van specifieke hormonen door hen, de belangrijkste daarvan is adrenocorticotroop (ACTH);

- in de cortex van de bijnieren worden andere steroïde hormonen afgescheiden, waaronder geslachtshormonen;

- De norm van het hormoon cortisol varieert afhankelijk van het tijdstip van de dag, en bij vrouwen in de positie is deze ongeveer vier tot vijf keer hoger.

Ook cortisol (met andere woorden, hydrocortison) is uiterst noodzakelijk tijdens de zwangerschap, omdat hij degene is die verantwoordelijk is voor het proces van intra-uteriene productie van een laag oppervlakteactieve stof in de foetale longen.

Fysiologie of toleranties

In feite wordt een fysiologische toename van cortisol alleen waargenomen in twee gevallen: stress en zwangerschap, alle andere opties zijn een excuus om dieper te graven en de ware oorzaak van hormonale onbalans te vinden.

Wanneer cortisol is verhoogd

Zoals bekend is de toename van cortisol onder stress een kortetermijntoestand die gericht is op het snel herstel van de normale werking van het lichaam onder extreme omstandigheden. Langdurig verhoogd cortisol, op basis hiervan, is een pathologisch verschijnsel, vergezeld van een aantal symptomen van schade aan organen en systemen, en kan zich ontwikkelen bij verschillende ziekten. Dus, welke tekenen suggereren dat het lichaam een ​​hogere concentratie cortisol heeft?

De eerste is het verschijnen van overgewicht en de specifieke lokalisatie van obesitas: die extra kilo's worden afgezet op de schouders, op de rug en op de maag, op de borst en op het gezicht. Dit alles geeft de patiënt een speciale look: het gezicht wordt maanachtig, het lichaam is enorm vanwege overgewicht en de armen en benen blijven dun en dun.
Bovendien is verhoogd cortisol een krachtige stimulans voor de ontwikkeling van diabetes mellitus, omdat het lange-termijneffect van dit hormoon in hoge concentraties op het mechanisme van glucosegebruik tot zijn onbalans leidt.

Nog steeds een verhoogde cortisol is de oorzaak van andere symptomen:

  1. spierzwakte;
  2. het uiterlijk van bordeauxrode strepen op de huid;
  3. reproductieve beperking;
  4. frequente fracturen door verminderde botsterkte;
  5. slaapstoornissen en een neiging tot depressie.

Alle ziekten die optreden als gevolg van verhoogde niveaus van cortisol in biologische vloeistoffen van het lichaam worden op de een of andere manier geassocieerd met de productie ervan. Dit zijn kwaadaardige en goedaardige adrenale tumoren, hypofyse-adenoom of hormoonproducerende tumoren die zich in andere organen kunnen bevinden (eierstokken of teelballen, bronchiën).

Het verhogen van cortisol is niet altijd de oorzaak van de ziekte en kan andere ziekten van het endocriene systeem als een symptoom vergezellen, zoals acromegalie, onbehandelde diabetes mellitus en thyrotoxicose, evenals andere pathologieën (obesitas, kaliumgebrek, genitale ziekten, acute infecties, koorts van verschillende genese);

Alcoholintoxicatie, roken en het nemen van een aantal medicijnen, waaronder orale anticonceptiva, kan een toename van cortisol veroorzaken.

Wanneer hydrocortison onder normaal is

Te lage cortisol is dezelfde reden tot zorg als zijn excessieve toename, omdat voor normale vitale activiteit de hormonen zo evenwichtig mogelijk moeten zijn. Tekenen van verminderd cortisol kunnen zijn:

  1. Gewichtsverlies en spierzwakte;
  2. Frequente problemen met het werk van het spijsverteringskanaal (braken en misselijkheid, diarree en zelfs buikpijn);
  3. Lage bloeddruk en glycemie
  4. Overtredingen van de gevoeligheid van de ledematen en tremor van de hand.
  5. Karakterveranderingen: neiging tot depressieve en angstige toestanden.

Vooral is het noodzakelijk om het volgende op te merken, wanneer cortisol bij vrouwen wordt verlaagd, dan is er een verandering in de aard van de menstruatie, worden ze schaarser, nemen de intervallen tussen hen toe en in ernstige gevallen kan de menstruatie geheel verdwijnen.

Ziekten waarbij cortisol wordt verlaagd, kunnen zich bij vrouwen en mannen met gelijke waarschijnlijkheid ontwikkelen. Hier zijn enkele voorbeelden van pathologieën die worden gekenmerkt door een afname van hydrocortison:

  • hypopituïtarisme (schade aan de hypofyse - de hypofyse);
  • De ziekte van Addison;
  • adrenogenitaal syndroom, evenals aangeboren bijnierinsufficiëntie;
  • hypothyreoïdie en het nemen van synthetische analogen van cortisol.

Het gebruik van verdovende middelen, evenals een aantal geneesmiddelen (levodopa, efedrine, enz.) Kan ook leiden tot een verlaging van de concentratie van het betreffende hormoon.

Stresshormoon en vrouw

De belangrijkste problemen die zich kunnen voordoen als gevolg van cortisolonbalans zijn al beschreven, maar het is de moeite waard enkele woorden toe te voegen om het gevaar van deze toestand voor de mooie helft van de mensheid te onthullen.

Een van de redenen waarom cortisol bij vrouwen stijgt of daalt, zijn de problemen van de seksuele sfeer. Ondanks het feit dat normale cortisol verhoogd is tijdens de zwangerschap, leidt elke voldoende lange afstoting van dit hormoon bij een niet-zwangere vrouw tot een verandering in de aard en de duur van de menstruatie, of zelfs tot hun verdwijning en de ontwikkeling van onvruchtbaarheid. Ook merken artsen op dat een ziekte zoals polycystisch ovariumsyndroom gepaard gaat met verhoogde niveaus van hydrocortison.

Het nastreven van een mooie figuur kan ook gevaarlijk zijn, en om twee redenen tegelijkertijd:

  • Ten eerste kunnen de extra kilo's die een vrouw probeert te verliezen met behulp van diëten het gevolg zijn van, bijvoorbeeld, de ziekte van Cushing, en ze vereist een serieuze behandeling.
  • Ten tweede kunnen sommige modieuze diëten de hormonale balans naar beneden halen, niet slechter dan ziekten, een voorbeeld hiervan is het zogenaamde eiwitdieet. De volledige afwijzing van vetten en koolhydraten ten gunste van eiwitten leidt tot het feit dat het lichaam onder stress staat en wat er daarbij vrijkomt? Correct, cortisol, dat de afzetting van vet in de romp en het gezicht initieert, en ook de ontwikkeling van minerale onevenwichtigheden triggert. Om dit te voorkomen, moet elk dieet uitgebalanceerd zijn en alle componenten bevatten: eiwitten, vetten en koolhydraten in een bepaalde verhouding.

behandeling

Elke pathologische aandoening vereist een individuele benadering en specifieke behandeling, en in het geval van ziekten geassocieerd met veranderingen in cortisol, is het uitermate belangrijk om de oorzaak van deze veranderingen te detecteren, omdat zonder dit we geen significante resultaten kunnen bereiken. De endocrinoloog behandelt de behandeling van deze ziekten en zijn eerste afspraak na het onderzoek van de patiënt zal een verwijzing zijn naar urine- en bloedanalyse voor hydrocortison, evenals naar een aantal andere onderzoeken. Het is vermeldenswaard dat in sommige gevallen chirurgische ingrepen noodzakelijk zijn.

Verhoogde cortisol bij vrouwen: de belangrijkste oorzaken en symptomen

Het ritme van het moderne leven bedreigt vooral het welzijn van vrouwen. Ze ervaren voortdurend overbelastingen: op het werk, thuis, in hun persoonlijke leven, in communicatie met familieleden en vrienden. Vrouwen ervaren pijnlijk problemen, lijden aan fysieke overbelasting, omdat ze veel meer op zich nemen dan hun zenuwstelsel en fysiek uithoudingsvermogen kan weerstaan. Als gevolg hiervan reageert het lichaam met stress, waarbij het hormoon cortisol in grote hoeveelheden in het bloed wordt afgegeven.

Een enkele of licht verhoogde afgifte van cortisol kan het lichaam van een vrouw overleven, maar te veel nerveuze en fysieke schokken, evenals een toestand van constante stress gedurende een lange periode, leiden tot zeer ernstige gevolgen voor de gezondheid van vrouwen en zelfs het leven.

Beschrijving en functie van het hormoon

Cortisol is een stresshormoon!

Cortisol is een steroïde hormoon geproduceerd door de bijnierschors en wordt beschouwd als de meest actieve van alle glucocorticoïde hormonen. Deze belangrijke stof is betrokken bij de regulatie van het metabolisme van vet, eiwitten en koolhydraten.

Cortisol wordt vaak een stresshormoon of zelfs de dood genoemd. Sterker nog, de afgifte van grote hoeveelheden cortisol houdt rechtstreeks verband met stress en overwerk. De productie van cortisol is een soort beschermende maatregel van het lichaam. Het is ontwikkeld om stress te neutraliseren door extra energie vrij te maken voor het werk van alle organen en systemen in omstandigheden van verhoogde spanning. En daarvoor is er de meest "dichtstbijzijnde" energiebron - spierweefsel.

Cortisol dat vrijkomt bij overbelasting komt in de bloedbaan terecht, bevordert de groei van de bloeddruk en verhoogt het glucosegehalte in het bloed.

Dit mechanisme zorgt voor het volledige leven van de hersenen in omstandigheden van sterke stress. Het is gemakkelijker en sneller om belangrijke voedingsstoffen, dezelfde aminozuren en glucose uit spierweefsel te krijgen. Dat is de reden waarom stabiel toegenomen cortisol bij vrouwen vaak leidt tot overgewicht en obesitas. Het verlies van energie en voedingsstoffen veroorzaakt een sterke "nerveuze" honger. Dit lichaam probeert verloren gegane reserves terug te winnen, maar we geven het zelden gezond voedsel.

Vrouwen hebben de neiging om stress te 'grijpen' met snoep en gebakken goederen, dat wil zeggen door bij te dragen aan de productie van endorfines - plezierhormonen. Ons lichaam probeert dus om te gaan met een stressvolle situatie. Gebrek aan adequate lichaamsbeweging, te veel eten, rommel en vet voedsel, instortende spieren - dit alles samen met de productie van cortisol leidt gemakkelijk tot vetophoping en obesitas. En dit veroorzaakt op zijn beurt weer een kettingreactie, die tal van gevaarlijke ziektes veroorzaakt.

Diagnose en snelheid bij vrouwen

Om de cortisolspiegel te controleren, moet je bloed doneren voor biochemie.

Er wordt aangenomen dat voor elk menselijk individu zonder rekening te houden met leeftijd, geslacht, ras en gewicht, het niveau van cortisol in een normale ontspannen toestand niet hoger is dan 10 mg. Aangezien gedurende de dag het niveau van deze stof instabiel is, wordt de toegenomen cortisol bij vrouwen beschouwd als 80 mg. En als de gegevens de 180 mg overschrijden, dan hebben we het over een zeer hoog cortisolgehalte in het bloed. Dit suggereert de aanwezigheid van extreme stress, dicht bij een schok, of zeer ernstige fysieke uitputting, zelfs de uitputting van alle krachten.

Op de leeftijd van 16 jaar is het hormoonniveau 85-580 nmol per liter en voor volwassenen 138-365 nmol per liter. Bij zwangere vrouwen stijgen de normale waarden tot 5 keer, zonder te worden beschouwd als een pathologie.

Het niveau van cortisol is 's ochtends hoger en' s avonds wordt het bedrag vaak verlaagd om het lichaam de kans te geven te rusten.

Een bloedtest voor cortisol wordt 's morgens genomen, altijd op een lege maag, terwijl de pauze van de laatste maaltijd tot de test ongeveer 10-12 uur moet zijn. Voorbereiding voor de test begint drie dagen eerder, op een dieet zonder te veel eten en het eten van junkfood, met een matige hoeveelheid zout in het dieet. Twee dagen voor de test worden alle geneesmiddelen zoveel mogelijk geannuleerd en als dit niet mogelijk is, worden ze op de hoogte gebracht van de ontvangst van specifieke medicijnen.

Tijdens de voorbereiding van de analyse is het raadzaam niet nerveus te zijn en lichamelijk niet overmatig te werken. Een half uur voor de test wordt de patiënt aangeraden te ontspannen en te gaan liggen. Voor analyse wordt bloed uit een ader genomen, de resultaten worden doorgegeven aan de behandelende arts of aan de handen van de patiënt gegeven.

Cortisol is verhoogd: oorzaken en symptomen

Prikkelbaarheid, zwakte, honger, depressie en apathie zijn tekenen van toegenomen cortisol!

Verhoogde cortisol bij vrouwen kan om de volgende redenen voorkomen:

  • Stress van een ander type en oorsprong.
  • Diabetes mellitus.
  • Cirrose van de lever.
  • Hepatitis.
  • Goedaardige en kwaadaardige tumoren van de bijnieren (adenoom, kanker).
  • Hypothyreoïdie (verminderde schildklierfunctie).
  • Cushing's syndroom.
  • Hypofyseadenomen.
  • AIDS.
  • Polycysteus ovariumsyndroom.
  • Depressie.
  • Obesitas.
  • Innemen van bepaalde medicijnen (atropine, glucocorticoïde hormonen van synthetische oorsprong, opium-gebaseerde verdovende middelen, hormonale anticonceptiva en oestrogenen).
  • Alcoholisme.
  • Anorexia.

Een dergelijke lijst van bedreigende ziekten suggereert dat het identificeren van een hoog cortisolgehalte een indicator kan zijn voor ernstige gezondheidsproblemen in het lichaam van een vrouw. Deze aandoening vereist een snel onderzoek en diagnose om de ware oorzaak van de groei van gegevens over dit hormoon nauwkeurig vast te stellen. Dit zal helpen om de behandeling zo snel mogelijk te starten en om te gaan met gevaarlijke ziekten en aandoeningen.

Meer informatie over het hormoon cortisol is te vinden in de video:

Begeleid door de groei van cortisol volgende symptomen:

  1. Een persoon voelt stress, zelfs als er geen objectieve redenen voor zijn.
  2. De patiënt is geïrriteerd, ervaart angst, is nerveus en angstig, zelfs zonder goede reden. De slaap kan verstoord zijn - de patiënt slaapt ofwel slecht of slaapt helemaal niet, lijdt aan slapeloosheid. Het is ook mogelijk dat de patiënt constant wil slapen - dit is hoe het lichaam zichzelf probeert te verdedigen tegen de sterkste stress om de psyche en het zenuwstelsel te redden van overbelasting.
  3. Metabolisme mislukt. Als gevolg van zo'n mislukking ervaart een vrouw letterlijk een 'wolf'-eetlust, die probeert het zware, vette en zoete voedsel te bevredigen. Dit verergert de situatie nog verder, en veroorzaakt obesitas.
  4. Hoge niveaus van cortisol veroorzaken veranderingen in de productie van andere hormonale stoffen, die de problemen in het lichaam verder verergeren.
  5. Er is uitputting en verzwakking van de spieren. Als gevolg hiervan voelt een vrouw een sterke zwakte in haar hele lichaam, heeft ze moeite met lopen, lijdt ze aan kortademigheid, zwakte, spier- en gewrichtspijn.
  6. Apathie, depressie, onwil om te leven - al deze symptomen zijn vooral uitgesproken bij vrouwen onder invloed van grote doses cortisol.

Hoe hormoonniveaus te normaliseren

Om de toestand van het lichaam te stabiliseren en de uitgesproken obstructie van de destructieve activiteit van cortisol vereist het snelle aannemen van effectieve acties. Het is onmogelijk om de toegenomen cortisol bij vrouwen te negeren - het risico op ernstige gevolgen is te hoog.

Voor de behandeling gebruikt een hele reeks acties:

  • Medicamenteuze behandeling. Het wordt alleen gebruikt door een arts en alleen in ernstige gevallen wanneer het nodig is om de situatie snel te corrigeren.
  • Goede voeding. Om de schadelijke effecten van het hormoon te neutraliseren en de spieren te herstellen, wordt aanbevolen om bronnen van licht verteerbare eiwitten te gebruiken in de vorm van zuivelproducten, kwark en eieren. Je moet het ongecontroleerde dieet verlaten, jezelf de juiste modus van de dag geven, niet teveel eten en geen misbruik maken van snoep, indien nodig - het gewicht "verliezen".
  • Vitamine en minerale complexen. Ze zijn nodig om de normale balans en het metabolisme te herstellen.
  • Redelijke fysieke inspanning. Ze zullen helpen de functie van verzwakte spieren te herstellen.
  • Voldoende rust en nachtrust minstens 7 - 8 uur.
  • Afwijzing van slechte gewoonten, inclusief misbruik van koffie.
  • Verandering van baan of beroep, als het een stabiele stress veroorzaakt.

Alle vrouwen hebben het vermogen om te gaan met hoge cortisolcijfers. Als de oorzaak van hen in de ziekte zit, reserveer dan tijd en geld voor de behandeling, want je hebt één leven en niets kostbaarder dan dat. Als de reden voor dergelijke indicatoren stress is, doe dan alles zodat het u niet meer aangaat. We verdienen allemaal een rustig en gezond leven, en in onze macht om dit te bereiken.

Heeft u een fout opgemerkt? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter om ons te vertellen.

De meest voorkomende oorzaken van toegenomen cortisol bij vrouwen: symptomen en behandeling van hypercorticisme

Hormonen in het lichaam van een vrouw zijn betrokken bij een verscheidenheid aan processen. Een van de meest actieve stoffen uit de groep glucocorticoïden gesynthetiseerd door de bijnieren is cortisol. Dit hormoon is verantwoordelijk voor het energiemetabolisme in het lichaam. Het wordt ook een stresshormoon genoemd.

Moderne vrouwen zijn vaak gevoelig voor stressvolle situaties, die de hormonale achtergrond sterk beïnvloeden. Dit leidt tot onaangename symptomen. In rust wordt het cortisolniveau binnen 138-690 nmol / l gehouden. Elke nerveuze schok veroorzaakt een sprong in cortisol. In tegenstelling tot andere hormonen, stimuleert het een toename van druk- en glucosewaarden. Met een constant hoog niveau van het hormoon verhoogt het risico op cardiovasculaire pathologieën, diabetes, obesitas.

Cortisol: wat is het bij vrouwen?

Als het centrale zenuwstelsel een signaal van dreigend gevaar ontvangt, heft het lichaam alle krachten op voor mobilisatie. De bijnieren beginnen hard te werken en geven cortisol af in de bloedbaan, die een beschermende functie vervult.

Een toename van hormoonspiegels stimuleert een toename van de druk en een toename van glucose. Dit is nodig om het werk van de hersenen in een stressvolle situatie te verbeteren. Dat wil zeggen, een soort van "energiebesparende modus" wordt geactiveerd, waarbij de extra energie voor het lichaam begint te worden getrokken uit de meest toegankelijke bronnen. Ze hebben de neiging om spierweefsel te worden.

Waar is cortisol voor verantwoordelijk? De belangrijkste functies van het hormoon:

  • ondersteunt het lichaam tijdens perioden van stress en overwerk;
  • bevordert de omzetting van eiwitten in glucose (gluconeogenese);
  • neemt deel aan eiwitmetabolisme: vertraagt ​​eiwitsynthese, versnelt de afbraak;
  • activeert de vorming van triglyceriden;
  • stimuleert de productie van pepsine en zoutzuur in de maag;
  • verhoogt de glycogeenafzetting in de lever;
  • beïnvloedt de verhouding van natrium en kalium in het lichaam;
  • vermindert de doorlaatbaarheid van bloedvaten;
  • beïnvloedt de activiteit van de hypofyse;
  • ondersteunt immuniteit: vermindert het aantal lymfocyten, remt de synthese van antilichamen, γ-interferon.

Lees meer over de oorzaken van ontslag uit de borstklieren als u op drukt, en hoe u zich kunt ontdoen van negatieve symptomen.

Oophoritis: wat is deze ziekte en hoe moet deze worden behandeld? Lees het antwoord op dit adres.

De hormoonhuishouding en bepaling van het niveau

De snelheid van cortisol bij vrouwen in het bloed is niet constant. Overdag verandert het niveau. Het bereikt zijn maximale concentratie bij 6-8 in de ochtend, het minimum - dichter bij middernacht. Normaal varieert het tussen 138-690 nmol / l (of 4.7-23.2 μg / dl). Tijdens de zwangerschap stijgen de cortisolspiegels tot 206-1141 nmol / l.

Het bepalen van de concentratie van een stof in het bloed is alleen mogelijk met behulp van laboratoriumonderzoek. Om dit te doen, doneer aderlijk bloed voor cortisol in de ochtend op een lege maag.

Voorbereiding voor de analyse van cortisol omvat:

  • 12 uur exclusief voedsel met dierlijke vetten;
  • zoutinname verminderen tot 2 g per dag;
  • rook 4 uur voor de analyse niet;
  • 3 dagen exclusief alcohol, intense lichamelijke inspanning;
  • stop met het gebruik van hormonale geneesmiddelen;
  • minimaliseren van emotionele stress.

Redenen voor betere prestaties

Verschillende factoren kunnen de hoeveelheid cortisol in het lichaam beïnvloeden. Chronische verhoging van het hormoon in het bloed wordt gediagnosticeerd als hypercortisolisme.

Oorzaken van hoge cortisol kunnen zijn:

  • fysiologisch (zwangerschap);
  • functionaliteit;
  • pathologische.

Functionele redenen:

  • puberteit;
  • menopauze;
  • obesitas;
  • diabetes mellitus;
  • chronische slaapgebrek;
  • alcoholisme;
  • cirrose van de lever;
  • verstoring van het centrale zenuwstelsel (neurose, depressie);
  • eierstokkanker;
  • overmatige beweging;
  • bepaalde medicijnen nemen;
  • strenge diëten en vasten.

Pathologische verhoging van het niveau van het hormoon cortisol gaat gepaard met ziekten die gepaard gaan met hyperfunctie van de bijnieren:

  • hypothalamisch-hypofyse (centraal) hypercortisolisme;
  • corticosteroma (adenoom, carcinoom);
  • een kwaadaardige tumor die is gelokaliseerd in andere organen (eierstokken, longen, darmen).

Symptomen van hypercorticisme

Regelmatige toename van cortisol in het lichaam van een vrouw veroorzaakt een verhoogde vernietiging van eiwitverbindingen en een verstoring van het koolhydraatmetabolisme. Het eerste signaal van hypercorticisme is vaak een verandering in eetgedrag. Er kunnen onbedwingbare trek zijn in bepaalde producten.

Andere symptomen van verhoogde cortisol:

  • constant hongergevoel;
  • gewichtstoename;
  • frequente verkoudheden als gevolg van verminderde immuniteit;
  • slaapstoornissen;
  • zwakte;
  • emotionele instabiliteit;
  • sterke drukverhoging;
  • slechte concentratie van aandacht;
  • roodheid en uitslag op de huid;
  • mannelijk type haarverdeling.

Als het probleem niet wordt aangepakt, zal de verdere progressie van hypercortisolisme meer ernstige verstoringen in het lichaam veroorzaken:

  • onderdrukking van insulinesynthese en toename van glucose, die de voedingsbodem wordt voor de ontwikkeling van diabetes;
  • verslechtering van de voeding van botweefsel, de ontwikkeling van osteoporose;
  • verhoogd cholesterol, atherosclerose;
  • hypertensie;
  • verstoring van de menstruatiecyclus;
  • onvruchtbaarheid.

Hoe je de cortisolspiegel weer normaal kunt maken

Hoe cortisol te verminderen? Voordat u met de behandeling begint, moet u de ware oorzaken van hoge cortisol in het lichaam achterhalen. Aangezien het niveau van het hormoon stijgt in stressvolle situaties, is het noodzakelijk om allereerst te leren omgaan met stress met minimale verliezen voor het lichaam.

Naleving van enkele regels zal helpen sneller te herstellen:

  • minder nerveus;
  • neem sedativa op basis van planten (valeriaan, motherwort);
  • observeer het juiste voedingsregime;
  • meer water drinken;
  • slaap minimaal 8 uur per dag.

Stress relief methoden

Er zijn veel psychologische oefeningen die een vrouw toestaan ​​om met stress om te gaan. Ze maken het mogelijk om hun gedachten op orde te brengen, te ontspannen, te kijken naar wat er gebeurt met het positieve. Hierdoor kan het cortisolniveau vrij snel weer normaal worden.

Deze technieken omvatten bijvoorbeeld regelmatige matige lichaamsbeweging:

  • zwemmen;
  • paardrijden;
  • fietsen;
  • dansen;
  • Yoga.

Om de meest positieve emoties te krijgen, moet je meer tijd doorbrengen met vrienden, reizen, schoonheidssalons bezoeken, winkeldagen organiseren. Elke vrouw kan een les kiezen die haar zal bevallen.

Bekijk een selectie van algemene therapieën en effectieve behandelingen voor ovariële apoplexie bij vrouwen.

De tekenen van pancreasontsteking bij een vrouw en de specifieke kenmerken van pathologietherapie worden in dit artikel beschreven.

Op de pagina http://vse-o-gormonah.com/lechenie/medikamenty/dyufaston.html lees de instructies voor het gebruik van het hormonale medicijn Duphaston.

Krachtige functies

Producten die mensen consumeren, hebben een aanzienlijke invloed op de synthese van hormonen. Met verhoogde cortisol, moet je vasthouden aan een uitgebalanceerd dieet. Het menu moet worden gedomineerd door eiwitten die gemakkelijk verteerbaar zijn (cottage cheese, eieren, yoghurt), evenals uien, spinazie, broccoli. De hoeveelheid koolhydraten moet worden verlaagd, vooral in de middag.

Het gebruik van voedingsmiddelen die een verhoging van de bloedsuikerspiegel veroorzaken (meelproducten, fast food, frisdrank), moet worden uitgesloten. Koolhydraten moeten veel vezels bevatten (pap). In de aanwezigheid van overgewicht, moet goede voeding noodzakelijkerwijs worden gecombineerd met regelmatige fysieke inspanning.

medicijnen

Helaas zijn er geen speciale medicijnen die de cortisolspiegel verlagen zonder gevolgen voor het lichaam. Pogingen om de concentratie van het hormoon met medicijnen te verminderen, zijn van korte duur en niet altijd effectief. Daarom is het gebruik van geneesmiddelen alleen toegestaan ​​na een grondige diagnose en strikt voorgeschreven door een arts.

Om cortisol veilig te verminderen, kunnen "blokkers" worden gebruikt:

  • ascorbinezuur;
  • cafeïne met mate;
  • magnesiumbevattende vitaminen (Maggelis, Magne B6);
  • extracten van Eleutherococcus, Hypericum, zoethout;
  • omega-3 vetzuren;
  • lecithine.

Uit de volgende video kun je meer nuttige informatie leren over de rol en functies van het hormoon cortisol in het vrouwelijk lichaam:

U Mag Als Pro Hormonen