Overgewicht en de schildklier zijn verbonden door een onscheidbare draad. In dit artikel leert u hoe schildklierwerk gewichtsschommelingen beïnvloedt. Velen van ons zijn klaar om onze ziekte met overgewicht aan schildklier te rechtvaardigen. Is het altijd zo? In welk geval de schildklier de schuld heeft voor overgewicht, en in welke is de eigenaar? Laten we zulke belangrijke vragen begrijpen als "wie is de schuldige?" En "wat te doen?" Precies in dit artikel.

Ik krijg veel vragen over overgewicht en heb er moeite mee. Veel mensen denken ten onrechte dat dit een endocriene pathologie is en meestal wordt het in verband gebracht met een verstoord functioneren van de schildklier. Ja, inderdaad, bij sommige ziekten van dit orgaan kunnen veranderingen in lichaamsgewicht zowel opwaarts als neerwaarts worden waargenomen. Maar echte endocriene obesitas is zeer zeldzaam, voornamelijk overeten en lage fysieke mobiliteit.

Maar voordat we aanbevelingen doen voor gewichtsverlies, moeten we ervoor zorgen dat dit geen echte endocriene obesitas is. Voor dit doel een onderzoek, inclusief de schildklier.

Alle aandoeningen van de schildklier voorwaardelijk door het werkniveau kunnen worden onderverdeeld in 3 groepen:

  1. met verhoogde functie
  2. met verminderde functie
  3. met onveranderde functie

Herinner de functie van de schildklier. Het reguleert basaal metabolisme. De hormonen versnellen alle metabole processen: de afbraak van vetten, eiwitten en de opname van koolhydraten. Schildklierhormonen zijn nodig om energie uit elke bron te halen. En energie is nodig voor het werk van alle cellen van het lichaam. Het is als brandstof voor een locomotief.

De belangrijkste bron voor een persoon op het gebied van energie is koolhydraten. Als er niet genoeg koolhydraten in het geconsumeerde voedsel zitten, beginnen de vetten te worden geconsumeerd. Volgens dit principe zijn de meeste diëten gebaseerd, waarbij de belangrijkste beperking het verbod is op licht verteerbare koolhydraten. Wanneer vetten al worden geconsumeerd uit vetdepots, worden spieren verbruikt.

Een soortgelijk beeld werd waargenomen in de concentratiekampen, toen een man eruitzag als een skelet bedekt met huid. Hoewel er nu zelfs "gekke" jonge dames zijn die niet beter zijn dan patiënten uit een concentratiekamp. Het enige verschil is dat de jongedame er bewust voor gaat.

Al met al kunnen we concluderen dat er voor een bepaalde groep aandoeningen van de schildklier een bepaalde gewichtssituatie zal zijn.

Wanneer zijn overgewicht en schildklier gerelateerd?

Wanneer het werk van de schildklier te sterk wordt versterkt, wat kenmerkend is voor een ziekte zoals diffuse toxische struma, wordt het basale metabolisme versneld en gaan alle hulpbronnen ten koste van de overmatige schildklierhormonen. Tegelijkertijd kan een persoon veel eten, maar niet op gewicht komen.

Als de schildklier wordt verkleind, wat gebeurt met hypothyreoïdie, kan een kleine hoeveelheid hormonen geen goede basaalstofwisseling opleveren. En alles wat het menselijk lichaam binnenkomt, wordt afgezet in de vetdepots. Bovendien is er vochtretentie in het lichaam, wat ook bijdraagt ​​aan gewichtstoename. Lees het artikel 'Primaire hypothyreoïdie' en alles zal u duidelijk worden.

In een situatie met normaal, geconserveerd, is het werk van de schildklier helemaal duidelijk. De belangrijkste wisselkoers is optimaal, de middelen worden precies besteed zoals nodig. Daarom, in dit geval, als er nog steeds een toename in gewicht is, dan is de reden helemaal niet in de schildklier. Dit kan een overtreding zijn van het werk van andere endocriene klieren, of een banale overeten en onvoldoende motoriek.

Laten we nu kijken wat we moeten doen als er problemen zijn met het gewicht. Bovendien, door problemen bedoel ik ook een snel gewichtsverlies met thyreotoxicose (verbeterde schildklier). Wat voor soort ziekte het is en welke andere tekenen het heeft, zul je leren van het artikel "Let op! Giftige struma.

In principe wordt in beide gevallen het probleem opgelost met de normalisatie van de schildklier. Wanneer het niveau van schildklierhormonen normaal wordt, zullen gewichtsproblemen geleidelijk verdwijnen.

De moeilijkheid om de schildklierhormoonspiegels bij thyreotoxicose te normaliseren is dat deze zeer thyreotoxicose kan worden waargenomen bij verschillende ziekten met een andere benadering van de behandeling. Daarom is het noodzakelijk om eerst de diagnose van thyreotoxicose nauwkeurig te bepalen. Verdere behandeling wordt uitgevoerd volgens de ziekte.

Hypothyreoïdie, in tegenstelling tot thyrotoxicose, wordt gelijk behandeld, ongeacht de oorzaak die het veroorzaakte. Normalisatie van hormoonspiegels wordt bereikt door vervanging van synthetische analogen van schildklierhormonen. Deze omvatten medicijnen zoals L-thyroxine, eutirox, enz.

Na het begin van het gebruik van deze geneesmiddelen, wordt het hoofdmetabolisme genivelleerd, verlaat het overtollige vocht. Begint om af te vallen. "Is het mogelijk om thyroxine specifiek te nemen om gewicht te verliezen?" Is het antwoord in het artikel.

Er zijn gevallen waarin hypothyreoïdie niet scherp wordt uitgedrukt, dan wordt het subklinisch genoemd (er zijn geen symptomen en laboratoriumindicatoren zijn veranderd). Bij subklinische hypothyreoïdie is gewichtstoename mogelijk niet aanwezig, maar soms is het voorschrijven van de bovengenoemde geneesmiddelen vereist. In dit geval vragen ze me: "En als ik niet van deze hormonen wil profiteren?".

Mijn antwoord is altijd: "Nee". En dan leg ik tijdens het consult lang uit waarom. Het is in principe onmogelijk om aan te komen met schildklierhormonen, als de dosis juist is gekozen. Gewicht kan toenemen met een tekort aan hormonen of afnemen met hun overmaat.

In de endocrinologie, als hormonen worden voorgeschreven (niet alleen de schildklier), dan met een vervangend doel, d.w.z. in fysiologische doses, zoals zou worden geproduceerd door de klier zelf.

Maar, bijvoorbeeld, in reumatologie worden hormonen in grote doses gebruikt om het pathologische proces te onderdrukken, en dit is te wijten aan het verschijnen van bijwerkingen, waaronder gewichtstoename.

En tot slot, in het artikel "Eutirox en gewicht", praat ik over het effect van dit specifieke medicijn op het lichaamsgewicht. Zeer aan te bevelen.

Ik hoop dat ik in dit artikel angsten en mythes over het nemen van schildkliermedicijnen heb verdreven. En je kunt veilig de nodige medicijnen nemen. Abonneer u op nieuwe artikelen uit de blog "Hormonen zijn normaal!", Klik op de knop sociaal. netwerken om dit artikel met vrienden te delen.

Schildklier en overgewicht: is de volheid afhankelijk van de schildklier?

Iedereen weet dat een verandering in hormonale niveaus noodzakelijkerwijs de massa van een persoon beïnvloedt, dus het is belangrijk om te weten hoe de schildklier het gewicht beïnvloedt. Aangezien de schildklier hormonen in het bloed (triiodothyronine en thyroxine) synthetiseert en afscheidt, die bij vrijwel alle stofwisselingsprocessen betrokken zijn, wordt het belang van deze kwestie duidelijker. Op het normale niveau van triiodothyronine (T3) en thyroxine (T4), ook wel schildklier genoemd, werkt het lichaam als een klok, maar als het verstoord is, kunnen er problemen ontstaan ​​in verschillende systemen van het menselijk lichaam - cardiovasculair, gastro-intestinaal stelsel, centraal zenuwstelsel. Als gevolg van de schending van metabole processen met een verhoogd of verlaagd gehalte aan schildklierhormonen en overgewicht kan er gebrek aan verschijnen.

Schildklierdisfunctie en zijn symptomen

Pathologische aandoeningen van de schildklier en hormonale onevenwichtigheden waaraan zij leiden, nemen een eervolle tweede plaats in tussen de ziekten van het endocriene systeem en worden, zoals het niet betreurt, steeds gebruikelijker. Bovendien is het vaak niet zo eenvoudig om ze op tijd te diagnosticeren, aangezien de symptomen van vroege manifestaties van schildklierpathologieën kunnen worden beschouwd als symptomen van andere ziekten die niet gerelateerd zijn aan het endocriene systeem. En de ziekte, die de oorzaak is, ontwikkelt zich op dit moment.

Met schildklierdisfunctie, is het niet in staat om de juiste hoeveelheid schildklierhormonen te synthetiseren en, natuurlijk, begint het lichaam de effecten van hun tekort te ervaren. Deze aandoening wordt hypothyreoïdie genoemd en de manifestaties ervan treffen bijna alle menselijke organen en systemen.

Ten eerste is het werk van metabole processen, inclusief vetmetabolisme, verstoord. Het mechanisme is de splitsing van vetten. Schending van het proces van energiemetabolisme komt tot uiting in de moeilijkheid om calorieën te verwerken die het lichaam binnendringen met voedsel, evenals in de verdeling en uitgaven. Wat wordt weerspiegeld in de groei van lichaamsvet en bijgevolg in een toename van het lichaamsgewicht. Een vergelijkbaar patroon wordt waargenomen met betrekking tot cholesterol, wat vroege atherosclerose kan veroorzaken. Ten tweede kunnen problemen met het metabolisme ook worden uitgedrukt door rillingen, aanhoudende zwakte, gevoelloosheid van de bovenste en onderste ledematen, onvrijwillige pijnlijke samentrekkingen van de spieren, enzovoort.

Ook tekort aan schildklierhormonen kan worden uitgedrukt door de volgende symptomen:

  • geheugenstoornis, gebrek aan concentratie;
  • slapeloosheid 's nachts en constante slaperigheid overdag;
  • overtreding van de staat van de huid en hun kleur;
  • zwelling;
  • schending van de textuur van haar en nagels, evenals hun kwetsbaarheid;
  • onregelmatige menstruatie bij vrouwen, wat uiteindelijk kan leiden tot het onvermogen om kinderen te krijgen;
  • verminderd libido bij mannen.

Gewichtscontrolemethoden voor schildklierdisfunctie

Met een bevestigde hypothyreoïdie kunnen we gerust zeggen dat er een verband bestaat tussen overgewicht en schildklierdisfunctie. In dit geval moeten de "militaire acties" tegen extra kilogram worden gestart door het hormonale beeld in het lichaam naar normaal te verminderen. Meestal impliceert dit het gebruik van hormoonvervangingstherapie, bestaande uit het nemen van geneesmiddelen op basis van kunstmatige thyroxine, in de meeste gevallen is het L-thyroxine. Het is betreurenswaardig, maar in de meeste gevallen wordt een dergelijke behandeling gedurende het hele leven permanent voorgeschreven, wat echter niet de inferieuriteit ervan betekent. Er dient aan te worden herinnerd dat de positieve resultaten van substitutietherapie niet het recht geven om het onafhankelijk te annuleren, alle beslissingen van deze aard moeten door de behandelende arts worden genomen.

Gezien het feit dat in de meeste gevallen de oorzaak van schildklierstoornissen en hypothyreoïdie in het bijzonder jodiumtekort is, zal ik het dieet radicaal moeten veranderen. Een van de punten van een dergelijke verandering is een toename van het aandeel van producten rijk aan jodium. Deze omvatten zeevruchten, bepaalde soorten vis, walnoten en anderen. Maar producten die de eigenschap hebben om de hormoon-synthetiserende functie van de schildklier te remmen, moeten volledig worden uitgesloten. Bijvoorbeeld sojabonen en pinda's.

Maar jodium is niet het enige spoorelement dat het lichaam nodig heeft. Daarom moet een voeding met een hypothyreoïde toestand van de schildklier rekening houden met alle andere behoeften van de schildklier en het organisme als geheel. Zo'n dieet is een garantie voor positieve resultaten in de strijd tegen obesitas in de pathologieën van de schildklier en hun behandeling. Om alles in aanmerking te nemen, is het raadzaam om contact op te nemen met een ervaren voedingsdeskundige.

Uit al het bovenstaande kunnen we concluderen dat: afwijkingen in het functioneren van de schildklier en overgewicht aan elkaar gerelateerde concepten zijn. En het zegt één ding: als u een schildklierdisfunctie vermoedt, moet u onmiddellijk contact opnemen met een ervaren endocrinoloog. Hij zal precies kunnen bepalen welke processen zich in de schildklier van de patiënt voordoen en, indien nodig, een behandeling voorschrijven. Bovendien moet eraan worden herinnerd: zelfbehandeling is geen optie. Elke behandeling, of deze nu traditioneel is of niet, moet worden begeleid door een specialist.

De schildklier en volheid: de relatie is bewezen!

Op het eerste gezicht is de combinatie van de woorden "schildklier" en "volheid" in één zin volkomen absurd: dit is niet de alvleesklier, niet het spijsverteringskanaal, en zelfs het uiterlijk van vet rond de inwendige organen niet. En toch kan de schildklier ook overgewicht veroorzaken.

Om te begrijpen waarom dit gebeurt, is het noodzakelijk om te begrijpen wat de grondwet in het algemeen beïnvloedt en welke functies de schildklier in het menselijk lichaam vervult. Alleen door het analyseren van deze informatie, zal het mogelijk zijn om het eens of oneens te zijn met de uitspraak over de afhankelijkheid van overgewicht en schildklier.

Dus de eerste vraag: welke factoren beïnvloeden het uiterlijk van volheid, zowel bij vrouwen als bij mannen? Natuurlijk is er in de eerste plaats een gebrek aan beweging: elke tweede persoon verblijft een halve dag in een zittende positie op het werk of op school, 's avonds en in het weekend zijn thuis op de bank en gaan van punt "A" naar punt "B" met persoonlijk of openbaar vervoer, waardoor eigen tijd, hetgeen over het algemeen redelijk is.

Om een ​​aantal redenen is een ongezond voedingspatroon en, als gevolg daarvan, het metabolisme verstoord. Hier zijn natuurlijk twee opties: ofwel werd het kind vanaf zijn kindertijd gevoed, gewend aan de goede familie tradities van de "eerste, tweede en compote", of vanwege het moderne ritme van het leven en het gebrek aan tijd voor een normale maaltijd, werd het regime neergeschoten en het dieet werd af en toe.

Ook moet men de hormonale verstoringen die worden veroorzaakt door ofwel de verkeerde selectie van geneesmiddelen, hun bijwerkingen of leeftijdsgebonden stoornissen in het lichaam niet uit het oog verliezen. Helaas is de laatste optie niet altijd mogelijk om te worden gecorrigeerd - er zijn een aantal gevallen waarbij niet alleen een dieet machteloos is, maar zelfs een operatie: na verwijdering van overtollig vet wordt het opnieuw gesynthetiseerd en geaccumuleerd door het lichaam.

Nu moeten we onthouden wat er zo'n schildklier is. Als je niet kijkt naar een wanhopig wetenschappelijke definitie en je focust op het belangrijkste, dan kunnen we zeggen dat dit een inwendig orgaan is dat zich in de nek voor de luchtpijp bevindt en specifieke hormonen produceert die jodium bevatten: tetraiodothyronine en trijodothyronine. Deze twee elementen bevorderen niet alleen de groei van bepaalde cellen in het lichaam, maar zijn ook verantwoordelijk voor de regulering van het metabolisme.

Het is belangrijk om te onthouden dat jodiumtekort niet alleen kan leiden tot verzwakking van de schildklierfuncties en stofwisselingsstoornissen, maar ook kan optreden bij baby's of foetus in de baarmoeder, waardoor het cretinisme kan veroorzaken, omdat het de hersenontwikkeling beïnvloedt.

Dus als u de gegevens over de oorzaken van overgewicht en de essentie van de schildklier combineert, kunt u ten minste twee gemeenschappelijke contactpunten vinden: hormonen en metabolisme.

En alles gebeurt in eerste instantie omdat het lichaam honger heeft. Alleen niet degene die bij de mens voorkomt door de langdurige pauze tussen de maaltijden. Deze honger is van een andere soort: het wordt jodiumtekort genoemd. En, nogmaals, alles komt tot één bron - tot goede voeding. En zelfs niet naar het postulaat van al het afvallen: "cake en chocolade in de prullenbak, appel en selderij in de koelkast", maar om een ​​redelijk evenwicht te bereiken tussen de vitaminen en micro-elementen die het lichaam heeft verkregen. Bovendien is het de balans, omdat een teveel aan jodium thyrotoxicose veroorzaakt.

In de eerste plaats is het vooral belangrijk voor kleine kinderen in de prenatale periode en in de eerste maanden van het leven, omdat de goed geconstrueerde voeding van de moeder het kind zal redden van vele ernstige ziekten. Bij volwassenen zijn de effecten van jodiumtekort minder kritisch: naast een metabolische aandoening zijn het vermogen om te werken, aandacht, activiteit en hersenfunctie verminderd. Evenzo kunnen de ziekte van Based, hypothyreoïdie, schildklieradenoom en zelfs schildklierkanker zich ook ontwikkelen. En een van de meest voorkomende zichtbare tekenen van een probleem met dit orgaan is struma - een interne toename van schildklierweefsel.

Veel vrouwen en meisjes, van wie de volheid precies in verband wordt gebracht met een functiestoornis van de schildklier, proberen gewicht te verliezen door een streng dieet te volgen, in de hoop dat deze optie zal helpen die extra kilo's te verliezen, maar ze zijn teleurgesteld. Bovendien kan het gewicht niet alleen stil blijven staan, maar ook blijven toenemen.

In dit geval kunt u de volgende optie proberen, die niet alleen op de schildklier is gericht, maar ook op andere organen: bij het koken van boekweitpap voegt u droge kelp en een snuifje kurkuma toe en kruidt u de afgewerkte schaal met citroensap. De bottom line is dat het lichaam geleidelijk de dosis jodium zal krijgen, nodig om de balans te herstellen.

In aanvulling op de bekende zeewier voor de preventie en behandeling van jodiumtekort kan worden gegeten appelbes, gemengd met honing; feijoa, zeevruchten, zoetwatervis, haring; drink infusies van eikenschors of wit zilverkruid. Dit is niet alleen nuttig voor de schildklier, maar ook voor de rest van de organen: kelp versterkt het immuunsysteem en de wolfberry helpt het gewicht te verminderen.

In feite, met een sterk verlangen om af te vallen en de schildklier te genezen, kun je zelfs in de acute fase, maar het is veel gemakkelijker om jezelf niet tot zulke extremen te brengen. Er is geen bijzondere moeilijkheid om bepaalde voedingsmiddelen in de voeding op te nemen, om het dieet en de levensstijl te herzien, op tijd om een ​​medisch onderzoek te ondergaan en de mogelijke ontwikkeling van ziekten te voorkomen. "Vijandig betaalt twee keer," en in het geval van gezondheid, vaak, drie keer en vier keer.

Afslanken met verminderde schildklierfunctie

Vaak zijn storingen in de schildklier en overgewicht de meest directe correlatie. Na te hebben vastgesteld of er defecten zijn in het functioneren van de schildklier, kan men de strategie bepalen van het behandelen van obesitas, de selectie van een speciaal dieet en een reeks fysieke inspanningen. Het belangrijkste is om te begrijpen: is het endocriene systeem verantwoordelijk voor buitensporige volheid of is het probleem bij een ander?

Schildklier en overgewicht

Heel vaak hebben patiënten die lijden aan volheid de neiging om hun tegenslagen de schuld te geven van verkeerd metabolisme, hormonale verstoring en een veel voorkomend probleem in het endocriene systeem, in het bijzonder de pathologie van de schildklier. Sommige ziekten van dit orgaan kunnen inderdaad leiden tot afwijkingen in lichaamsgewicht, zowel in grote als in kleinere. Maar obesitas, die gepaard gaat met storingen in het endocriene systeem, is uiterst zeldzaam. In de meeste gevallen is overgewicht te wijten aan overmatig systematisch overeten en verminderde motoriek.

Voordat je gaat voor allerlei soorten diëten om af te vallen, moet je ervoor zorgen dat de oorzaak geen endocriene obesitas is.

Het is noodzakelijk om een ​​onderzoek te ondergaan. Sluit allereerst storingen van de schildklier uit. Ziekten van de schildklier zijn onderverdeeld in de volgende types:

  • met verbeterde functie;
  • met verminderde functie;
  • met onveranderde functie.

Waarom, in de eerste plaats, zijn overgewicht geassocieerd met de schildklier? Dit lichaam is ontworpen om het metabolisme te reguleren en de hormonen die het uitscheidt, versnellen metabolische processen. De schildklier, die energie ontvangt van verschillende bronnen, is verantwoordelijk voor de vetafbraak en de opname van eiwitten en koolhydraten. Deze energie levert alle cellen van ons lichaam.

Koolhydraten - de belangrijkste brandstof voor het lichaam. Met hun tekort begint het lichaam vet te spenderen. Dit is het principe van alle diëten voor gewichtsverlies. Zonder de consumptie van snelle koolhydraten, eet het lichaam vetten, en daarna wordt het eiwit uit de spieren gebruikt.

Geconcludeerd kan worden dat er bij bepaalde aandoeningen van de schildklier een ander beeld bestaat in termen van lichaamsgewicht. Gewicht kan ook gemakkelijk gaan. En het is misschien niet altijd overbodig.

interrelation

Wanneer schildklierhormonen buitensporig worden uitgescheiden, bijvoorbeeld met diffuse giftige struma, versnelt het metabolisme, het lichaam werkt en gebruikt het alle hulpbronnen. Een persoon kan veel eten, maar hij zal niet kunnen herstellen.

Met een afname van de schildklierfunctie, bijvoorbeeld met de ontwikkeling van hypothyreoïdie, komen de hormonen in de schildklier vrij weinig vrij. Ze zorgen niet voor een normaal metabolisme, daarom zwemt het menselijke lichaam heel snel vet, daarnaast wordt het lichaam gestoord door watermetabolisme, wat ook tot verschillende oedemen leidt.

Tijdens de normale orgaanfunctie zijn het hoofdmetabolisme en het energieverbruik optimaal op elkaar afgestemd. Hier is de onderlinge relatie van de schildklier en overgewicht afwezig. Volledigheid kan worden veroorzaakt door het slecht functioneren van een andere klier, of de reden kan een gebrek aan lichaamsbeweging en overeten zijn.

Wanneer de persoon een probleem heeft met het gewicht, wat betekent dat hij snel wordt ontladen of kiezen, is het noodzakelijk om het werk van de schildklier te normaliseren. Bij een normaal hormonaal niveau zullen problemen met overgewicht verdwijnen. Moeilijker is de situatie met onvoldoende gewicht, omdat het noodzakelijk is om een ​​ziekte vast te stellen die thyrotoxicose veroorzaakt.

Bij verminderde secretie wordt de behandeling uitgevoerd met een synthetische analoog van het schildklierhormoon. Hij wordt benoemd door de endocrinoloog. Dosis selectie wordt strikt individueel uitgevoerd, zelfs als hypothyreoïdie niet erg uitgesproken is. Wanneer de specialist de dosering selecteert, is het onmogelijk om te herstellen van het kunstmatige hormoon.

Afvallen bij aandoeningen van de schildklier

Afvallen met een zieke schildklier is een moeilijke taak, u moet geduldig zijn en duidelijk de voorschriften van de arts volgen. Het complex omvat regelmatige lichamelijke activiteit, therapietrouw en strenge voedingsbeperkingen.

Hypothyreoïdie in een vroeg stadium is erg moeilijk te bepalen, omdat hier de hormonale stoornis niet zo gemakkelijk te identificeren is. In dit stadium zijn de metabole processen echter al aan het vertragen en neemt de overmaat aan massa actiever op.

Deze ziekte wordt gekenmerkt door een gevoel van vermoeidheid, apathie en er zijn geen krachten om te sporten, wat leidt tot remming van het metabolisme. In een dergelijke situatie begrijpt het lichaam dat het moe is en zijn energiereserves moet aanvullen, en voedsel met een hoge concentratie koolhydraten is het meest geschikt. Het is belangrijk om de kwalen te controleren om het probleem zo snel mogelijk op te sporen.

Schildklier en gewichtsverlies: hoe kom je niet aan door medicatie? De volgende medicijnen die symptomen van de ziekte verlichten, kunnen leiden tot gewichtstoename:

  • antidepressiva;
  • drugs met progesteron en oestrogeen;
  • drugs met steroïden;
  • medicijnen voor hyperthyreoïdie;
  • PTU-medicijnen.

Omgaan met de voorgeschreven behandeling, is het noodzakelijk om de bijwerkingen van farmacologie grondig te bestuderen.

Soms kunnen artsen een alternatieve behandeling aanbieden.

Radioactief jodium en lichaamsbeweging

Bij een groot aantal patiënten na een dergelijke therapie wordt respectievelijk hypothyreoïdie en gewichtstoename waargenomen. Dit is een neveneffect van de behandeling. Het probleem van obesitas is hier meer dan de helft van de patiënten. Dit type therapie is de beste optie voor de behandeling van ernstige schildklierproblemen. Het wordt echter in dergelijke moeilijke gevallen gebruikt, wanneer de kwestie van afvallen en schoonheid niet eens wordt besproken.

Hoe om gewicht te verliezen met de ziekte van de schildklier met oefening en hoe intens moet de belasting zijn? Helaas is het beperken van inkomende calorieën onvoldoende voor mensen met functionele aandoeningen van het endocriene systeem. Daarom is het niet genoeg om een ​​dieet te volgen, in de loop van de dag zou er een actieve inclusie van de fysieke cultuur moeten zijn.

Sport stimuleert vetverbranding, verlaagt de bloedglucosewaarden, verbetert het metabolisme en normaliseert de groeihormonen, insuline en leptine. Voor gewichtsverlies met hypothyreoïdie adviseren artsen in het begin elke dag een uur lang sport.

Zelfs als de patiënt een ongezonde schildklier heeft, kan overgewicht worden verslagen. Bij gebrek aan kracht bevelen deskundigen aan ten minste één type oefening uit te voeren. Het is beter als het een elektriciteitscomplex is. Het helpt bij het opbouwen van spieren, dan wordt het voor het lichaam gemakkelijker om vetreserves te verbranden.

Dieet eten

Elk dieet moet individueel worden gekozen, maar in het algemeen geldt: hoe nuttiger het voedsel is, des te gezonder het lichaam en zijn individuele elementen.

Mensen met een verminderde schildklierfunctie zouden zink, selenium en jodium moeten consumeren. Zink en selenium laten het verlagen van het hormoon T3 niet toe. Jodium helpt om de normale hormonen T3 en T4 te behouden. Deze stoffen kunnen worden verkregen uit zeevruchten, schaaldieren, gejodeerd zout, zeewier en peulvruchten.

Een zwakke reactie op uitgescheiden insuline hangt samen met een afname van de schildklierfunctie. Het is noodzakelijk om elke maaltijd en snack te controleren. Geef de voorkeur aan eiwitvoedingsmiddelen en beperk vetten met koolhydraten. Het regelen van het glucosegehalte in het bloed helpt om lichaamsvet efficiënter te gebruiken. Het is dus mogelijk om voorwaarden te scheppen voor stabiel gewichtsverlies.

Het lichaam dat afvallen voor de vertering van eiwitrijk voedsel heeft meer energie nodig dan voor de verwerking van koolhydraten en vet. Het gebruik van eiwitten kan het metabolisme aanzienlijk versnellen. Bovendien zal een dieet met vis, mager vlees, peulvruchten en eiwit overmatig haarverlies voorkomen. Dit is een van de frequente symptomen van hypothyreoïdie.

Als een patiënt een schildklier heeft en afvallen niet zo levendig is, moet u nadenken over het juiste gebruik van vocht.

Water "versnelt" het metabolisme en onderdrukt enigszins de eetlust. Het bevordert ook een betere spijsvertering. Er is een mening dat je elke dag 8 glazen puur water moet drinken, dit is ongeveer 1500 gram. Artsen adviseren om 33 gram vocht per kilogram lichaamsgewicht te consumeren. Dat wil zeggen, een persoon met een gewicht van 100 kg moet dagelijks 3,3 liter zuiver water drinken.

Vezel draagt ​​ook bij tot gewichtsverlies. Het geeft een lang gevoel van verzadiging, dankzij harde vezels die niet zo gemakkelijk te verteren zijn. Artsen adviseren dat appels, peulvruchten, volle granen, groenten, lijnzaad en noten in het dagrantsoen worden gebracht.

Volgens de aanbevelingen van artsen zou het schildklierdieet minder voedingsmiddelen met een hoge glycemische index moeten bevatten. Dit voedsel moet worden beperkt of worden uitgesloten van het dieet. Deze omvatten: gebakken gebak, suikerhoudende producten, producten met een verhoogde hoeveelheid zetmeel, meelproducten. Calorie-dagmenu moet ongeveer 1600 kcal zijn.

Handige tips en trucs

Hypothyreoïdie is niet gebruikelijk. Ze lijden aan 2% van de vrouwen en 0,2% van de mannen. Elk vermoeden van disfunctie moet echter worden bevestigd of weerlegd door een bezoek aan een endocrinoloog. Extra kilo's kunnen slechts het topje van de ijsberg zijn. In dit geval moet u hormoonvervangende therapie nooit verlaten. Een nog grotere misvatting zou een volledig of gedeeltelijk falen van de voeding zijn.

Het resultaat van dergelijke onafhankelijke acties kan een nog grotere gewichtstoename zijn als gevolg van langzaam metabolisme. Wanneer schildklierdisfunctie belangrijk is om vast te houden aan een dieet. Een gezond persoon met goede voeding kan 1 kg per week kwijtraken, patiënten met hypothyreoïdie hebben 3 weken nodig om dezelfde kilo te verliezen.

Artsen benadrukken dat sporten met deze ziekte erg belangrijk is. Een grote fout zou het gebruik van hormonale geneesmiddelen zijn die de stofwisseling stimuleren. Ten eerste kun je de verslechtering van de gezondheid voelen in de vorm van tremor, tachycardie, verhoogde prikkelbaarheid. Ten tweede leidt het langdurige gebruik van dergelijke farmacologische middelen tot pathologieën. In plaats van af te vallen, bevindt u zich op een ziekenhuisbed.

Zorgvuldige houding ten opzichte van de gezondheid, tijdige implementatie van medische aanbevelingen, in combinatie met sport en dieet, zal leiden tot een merkbare afname van het lichaamsgewicht en bijdragen tot het verbeteren van de kwaliteit van leven.

Hoe beïnvloedt de schildklier het gewicht?

Hoe vaak kun je horen hoe vrouwen zeggen dat ze niets eten, maar het gewicht neemt nog steeds niet af en neemt soms zelfs toe! In feite is alles niet helemaal waar, omdat een persoon echt minder kan eten, maar de calorische inhoud van het geconsumeerde voedsel is zodanig dat het voldoende is voor de afzetting van vet. Maar het komt ook voor dat een persoon inderdaad geen significante hoeveelheid voedsel lijkt te consumeren, eten niet calorieën is, alles lijkt correct te zijn gedaan, maar de pijl op de weegschaal zit nog steeds op één plek en het gewicht wil niet wegblijven. En natuurlijk zijn er dringende kwesties - overgewicht hoe ermee om te gaan?

In dit geval zou je niet moeten worstelen met wat verkeerd is, maar gewoon naar een endocrinoloog gaan, want het hele ding kan simpelweg een schending zijn van de functie van de schildklier. De schildklier en het aanzienlijke overgewicht zijn vaak met elkaar verbonden, dus het kan al dan niet nodig zijn om alleen minder te eten, maar om te worden behandeld.

Overmatig gewicht kan in verschillende gevallen voorkomen, maar hoe het er ook is, het advies van een specialist is altijd nodig, omdat alleen hij bepaalde conclusies kan trekken.

Het feit is dat een persoon te zwaar kan worden, simpelweg omdat hij veel eet, en het niet veel waard is om te vasten, omdat het gewicht snel kan gaan. En misschien is alles zo dat er een ernstige ziekte is die, indien niet behandeld, de ernstigste gevolgen kan worden. Overmatige gewichtstoename kan bijvoorbeeld de voortplantingsfunctie en de hartfunctie beïnvloeden.

Wat zijn de functies van de schildklier

Als je je hand vooraan op je nek legt, voel je een kleine zeehond. Dit is de bekende schildklier, die erg belangrijk is voor de normale werking van het menselijk lichaam, hoewel het gewicht van de schildklier erg klein is, maar het beïnvloedt het gewicht van een persoon op een zeer directe manier. Over zijn functies gesproken, hiervoor moet worden opgemerkt, hormonale productie, waarmee de regulatie van metabolische processen in het menselijk lichaam wordt uitgevoerd.

Het is aan haar te danken dat het proces van afbraak van koolhydraten, eiwitten en vetten normaal plaatsvindt in het menselijk lichaam. En het doel van al deze acties is hetzelfde - om de noodzakelijke energie te verkrijgen voor het lichaam om vanuit alle mogelijke bronnen te werken. Feit is dat energie nodig is voor het werk van alle cellen in het menselijk lichaam, dit is een soort brandstof, zonder welke een persoon eenvoudigweg niet kan leven.

Als we praten over wat het lichaam de nodige energie geeft, dan moet in de eerste plaats gezegd worden over koolhydraten. Als ze ontbreken, begint de verwerking van vetten. Het is volgens dit principe dat diëten gebaseerd op de consumptie van voedingsmiddelen met weinig koolhydraten werken. Wat gebeurt er echter als het lichaam energie begint te missen? Energie is immers nog steeds nodig, en dan begint het spierweefsel te worden verwerkt, en dit haalt het vaakst in mensen die om de een of andere reden maar heel weinig eten (of op heel harde voeding zitten of gewoon niet genoeg eten hebben). Dat gaat over deze mensen en ze zeggen dat ze alleen huid en botten hebben.

De symptomen van de schildklier en aanzienlijk overgewicht kunnen voor alle mensen anders zijn. Daarom is het beter om niet te raden, maar om naar de dokter te gaan als er problemen optreden.

Hoe de schildklier en het overgewicht verbonden zijn

Het werk van de schildklier kan om verschillende redenen worden verstoord. Nu moet echter worden gekeken naar de problemen die leiden tot problemen met overgewicht. Allereerst moeten we het hebben over hypothyreoïdie, die gepaard gaat met een lage hormonale productie. En hier zijn de symptomen van het primaire type:

  • de persoon is constant moe;
  • luiheid overwint enorm;
  • alle emoties zijn afgestompt;
  • een persoon voelt constant een gevoel van onbegrijpelijke angst;
  • bij de meest onbelangrijke gelegenheden, en vaak zonder hen, wordt een persoon prikkelbaar.

Dit alles is te wijten aan het feit dat iemand in het lichaam de productie van dopamine, het zogenaamde hormoon van vreugde, snel begint te verminderen. Wanneer het begint te missen, begint actieve productie van cortisol als compensatie, ze zijn verantwoordelijk voor het omgaan met stress en spanning. Dus een persoon is constant bezorgd om iets en voelt zich zelfs volledig uitgeput.

Het metabolisme begint snel af te nemen, wat leidt tot de slechtste verteerbaarheid van verschillende stoffen, vooral koolhydraten. En dit alles wordt verergerd door een aanzienlijke afname van de toon van het vitale karakter. Dit alles is de reden waarom een ​​persoon erg weinig lijkt te zijn, echter, gewichtstoename allemaal hetzelfde. Bovendien is er mogelijk niet alleen extra gewicht, maar de schildklier en ernstige obesitas gaan samen.

Er is ook de tegenovergestelde situatie - een persoon begint hyperthyreoïdie te ontwikkelen, dat wil zeggen, verhoogde hormonale activiteit. Dit alles is vergelijkbaar met wanneer de auto constant op het gas wordt gedrukt, en het is altijd in beweging en in het lichaam werken alle processen in een snelle modus, zonder te stoppen. Natuurlijk, wanneer het hart en het spijsverteringsstelsel zo gespannen zijn, wordt het evenwicht snel verstoord. En dan begint de persoon de volgende symptomen te vertonen:

  • slaapstoornissen;
  • het is onmogelijk om je aandacht op iets te concentreren;
  • een persoon wordt erg geïrriteerd;
  • puls sterk toegenomen;
  • er is kortademigheid zonder duidelijke reden.

Dit alles gaat gepaard met snel gewichtsverlies en, ongeacht hoeveel voedsel een persoon eet. Dat gaat over deze mensen en zeggen dat er geen paardenvoer is. Natuurlijk houdt de lijst van ziekten van het endocriene systeem daar niet op, maar het metabolismeproces wordt altijd geassocieerd met overgewicht, de schildklier bestuurt het metabolisme, dus alles is hier nauw met elkaar verbonden.

Waarom is overgewicht

Als de hormonale activiteit aanzienlijk wordt verminderd, wat het metabolisme schendt, leidt dit direct tot gewichtstoename. En het moet ook worden opgemerkt dat wanneer een persoon hypothyreoïdie heeft, zijn temperatuur dan onder de 36,6 graden daalt. Wanneer iemand verkouden is, drinkt hij constant iets warms, kleedt hij zich warm en wil hij meer eten. Dat wil zeggen, het verschijnen van overgewicht gaat ook gepaard met slechte voeding en verminderde tonus.

Als de vraag rijst, wat moet er in dergelijke gevallen worden gedaan, dan moet je eerst naar de endocrinoloog gaan en bloedonderzoek doen. Het is een feit dat er nu dergelijke analyses zijn die de fouten in de schildklier nauwkeurig beoordelen. Als we het hebben over behandelingsmethoden, helpt therapeutische therapie van een hormoonvervangende natuur, met behulp waarvan het werk van dit vitale orgaan op een eigenaardige manier kan worden geïntensiveerd, en de versnelling van het metabolisme kan worden gestimuleerd.

En je moet in dergelijke gevallen niet bang zijn dat de consumptie van hormonen zal leiden tot de vorming van nog meer overgewicht. Dergelijke medicijnen zijn in de eerste plaats bedoeld om het metabole proces te versnellen, ze verwerken het vet eenvoudigweg actief.

De belangrijkste factor bij een succesvolle behandeling is een normaal dieet:

  • fruit, het is het beste om te kiezen met een kleine hoeveelheid suiker;
  • kwark, als het niet vet is;
  • witte vis;
  • vlees, alleen moet je niet vet kiezen;
  • meer zeevruchten, zeewier;
  • gedroogd fruit.

Het is ook nodig om niet alleen aandacht te besteden aan wat te eten, maar ook wat te drinken, en je moet meer water drinken, dit is erg belangrijk. Het moet duidelijk zijn dat als iemand hypothyreoïdie heeft, het hem 3 keer meer tijd kost om het gewicht te normaliseren dan een gezond persoon. En het is ook erg belangrijk om de normale toon terug te brengen, hiervoor worden actieve wandelingen in de frisse lucht gemaakt, worden regelmatig fysieke belastingen getoond en moet alles in het werk worden gesteld om zoveel mogelijk positieve emoties te creëren. Dit alles heeft een positief effect op het verbeteren van het metabolisme.

Als je worstelt met extra kilo's, dan moet je soms soms serieuze inspanningen leveren om te vechten. Je moet niet te veel verhongeren, het zal niet beter zijn. Het moet begrepen worden dat volheid ontstaat omdat een persoon niet veel eet, maar verkeerd eet. Vetmassa kan alleen worden tegengegaan door het werk van de schildklier te normaliseren.

Schildklier en overgewicht: hoe hormonaal de stofwisseling beïnvloedt

In het leven is er vaak bevestiging dat een hormonale onbalans ernstige schommelingen in lichaamsgewicht veroorzaakt. Bijzonder zondige invloed op het metabolisme van de geslachtsklieren en, vreemd genoeg, de schildklier.

Dus hoe zijn de schildklier en het teveel aan gewicht verbonden? Actuele medische gegevens en video in dit artikel zullen de belangrijkste vragen beantwoorden - "wie is de schuldige?" En "wat te doen?" Als de schaalpijl onverbiddelijk omhoog kruipt.

Effect van schildklierhormonen op het lichaam

Voordat u erachter komt hoe de schildklier het gewicht beïnvloedt, moet u weten welke biologische rol het in het lichaam speelt. De schildklier is een klein orgaan met interne uitscheiding, bestaande uit twee lobben verbonden door een landengte.

De folliculaire cellen scheiden de hormonen thyroxine en triiodothyronine af, die de volgende functies in het lichaam uitoefenen:

  • stimulering van groei en ontwikkeling;
  • versnelling van het metabolisme;
  • verhoogde uitscheiding van metabole producten en ballaststoffen;
  • verlaging van cholesterolgehalte in het bloed;
  • stimulatie van het zenuwstelsel door de transmissie van elektrochemische impulsen tussen de neuronen van de hersenen en het ruggenmerg te versnellen;
  • verhoogde synthese van eiwitverbindingen;
  • het verhogen van de celdeling.

Aldus zijn schildklierhormonen - thyroxine en trijoodthyronine - activatoren van het metabolisme en starten ze de processen in het lichaam die helpen om extra kilo's en harmonie kwijt te raken.

Wanneer hormonale aandoeningen gewichtstoename kunnen veroorzaken

Hoe kunnen de schildklier en het overgewicht worden verbonden, als thyroxine, dat de endocriene klier afscheidt, door de artsen het harmoniehormoon wordt genoemd? Het is een feit dat er ziekten zijn geassocieerd met disfunctie van het orgaan en een afname van de productie van thyroxine. De meest populaire hiervan worden gepresenteerd in de onderstaande tabel.

Tabel: Classificatie van hypothyreoïdie:

thyroiditis - inflammatoire veranderingen in de schildklier;

endemische struma geassocieerd met jodiumtekort;

hypothyreoïdie veroorzaakt door medische manipulaties (verwijdering van de schildklier, radio-jodiumtherapie, langdurig gebruik van thyreostatica).

defectsynthese en transport van thyroliberine door de hypothalamus.

Elk van deze ziekten veroorzaakt een daling van de productie van schildklierhormonen en veroorzaakt:

  • het metabolisme vertragen;
  • vertraging van de ballast in het lichaam;
  • overtreding van het vetmetabolisme, verhoogde cholesterol in het bloed.

Dit alles zorgt voor extra kilo's, wat erg moeilijk is om te vechten.

Gewichtsproblemen kunnen dus optreden bij schildklieraandoeningen, die worden veroorzaakt door primaire, secundaire of tertiaire hypothyreoïdie. Hyperthyreoïdie - een verhoogde productie van schildklierhormonen, integendeel, gaat gepaard met een versnelling van het metabolisme en een scherp gewichtsverlies, ondanks de verhoogde immuniteit.

Ziekten van de schildklier, waarbij de functionele activiteit van het orgaan normaal blijft, hebben ook geen invloed op de gewichtstoename.

Let op! Overgewicht is niet altijd een teken van hormonale stoornissen. Vaak rechtvaardigen we onszelf gewoon, elke dag, stervende zoetheid en fast food, maar tegelijkertijd schrijven we de toename van het lichaamsgewicht af op problemen met de schildklier.

Principes van gewichtscorrectie bij patiënten met hypothyreoïdie

Het is bekend dat overgewicht in het geval van pathologieën van de schildklier moeilijk te corrigeren en moeilijk te verlaten is. Om dit te bestrijden is een geïntegreerde aanpak en vooral de behandeling van hormonale aandoeningen nodig. Als u hypothyreoïdie heeft - obesitas zal niet zomaar verdwijnen: maak u klaar voor een lange strijd.

Evenwichtige voeding

Alle hypothyreoïde patiënten die willen afvallen, moeten de principes van gezond eten volgen en de volgende regels volgen:

  1. Koolhydraten moeten worden beperkt vanwege sneldroetsel, gebak, gebak, ook gekookt met hun eigen handen. Trage koolhydraten - granen, volkoren meel pasta - moeten in voldoende hoeveelheden worden geconsumeerd.
  2. De basis van het dieet moet groenten en ongezoet fruit zijn.
  3. Vezel, zemelen en andere onverteerbare vezels zijn belangrijk voor patiënten met hypothyreoïdie als producten om de spijsvertering te stimuleren.
  4. De behoefte aan eiwitten moet de kosten van hoogwaardige voedingsstoffen (mager vlees, magere vis, zuivelproducten) aanvullen.
  5. In voldoende hoeveelheden is het noodzakelijk om zuiver niet-koolzuurhoudend water te drinken, afkooksels van gedroogd fruit.
  6. Per dag wordt aanbevolen om 1600-2000 kcal te gebruiken. Vasten is niet nodig: vanwege de verscheidenheid aan producten en een groot aantal groenten en fruit in de voeding, is er behoefte aan alle voedingsstoffen.

Het is belangrijk! Vergeet niet de noodzaak van voldoende inhoud in het dieet van sporenelementen die een positieve invloed hebben op het werk van de schildklier: zink, selenium, jodium. Het dieet van een patiënt met hypothyreoïdie moet zeekool, vis, schaal- en schelpdieren, boekweit en havermout bevatten, gedroogde abrikozen, vijgen.

Fysieke activiteit

Vermoeidheid en een afname van de algehele activiteit letterlijk geketende patiënten met hypothyreoïdie, wiens enige wens is om voldoende slaap te krijgen, naar de bank.

Leefstijl moet niet worden voorgeschreven door een zieke schildklier: gewichtsverlies treedt alleen op als iemand een actieve levensstijl begint te leiden:

  • dagelijks wandelen in de frisse lucht;
  • sporten - zwemmen, joggen of sport lopen, aerobics of gymnastiek;
  • reizen en buitenrecreatie regelen;
  • elke dag om iets nieuws te leren.

Technieken om het metabolisme te versnellen

Er zijn verschillende regels die helpen bij het vechten voor een slank figuur.

Door ze te volgen, versnelt u uw metabolisme en verliest u een paar extra kilo's:

  1. Eet kleine maaltijden, maar vaak - 5-6 keer per dag.
  2. Vergeet niet voor een gezonde slaap: 7-8 uur nachtrust in een ontspannen sfeer helpt niet alleen om kracht te herstellen, maar draagt ​​ook bij aan gewichtsverlies.
  3. Train je spieren. Met dezelfde hoeveelheid spierweefsel brandt drie keer meer calorieën dan vet.
  4. Zorg ervoor dat je ontbijten. In de eerste 30 minuten na het ontwaken, activeert het lichaam stofwisselingsprocessen en heeft het dringend behoefte aan aminozuren en glucose.
  5. Drink water.
  6. Eet vetverbrandende producten. Ananas, grapefruit, kiwi en gember zijn niet alleen smakelijk, maar ook een handige manier om een ​​paar kilootjes extra te verliezen.

Medicamenteuze therapie van de ziekte

En toch blijft de belangrijkste methode voor de behandeling van hypothyreoïdie het gebruik van synthetische analogen van het hormoon thyroxine (Eutirox, L-thyroxine). Vervangende therapie geeft goede resultaten, zelfs als er geen dieet is.

De selectie van de dosis van het geneesmiddel wordt individueel door de arts uitgevoerd (de instructie beveelt aan te starten met de standaard dosering van 50 mg / dag.). Hormonale behandeling is in de regel langdurig en stelt u in staat om alle pathologische symptomen van hypothyreoïdie, inclusief overgewicht, te elimineren.

Let op! De inname van thyroxinepreparaten met de intacte functie van de schildklier om af te vallen is niet alleen ineffectief, maar ook gevaarlijk. Het kan leiden tot de ontwikkeling van verworven thyreotoxicose, vergezeld van symptomen zoals tremoren in de ledematen, slapeloosheid, prikkelbaarheid, exophthalmus, hartkloppingen, diarree, enz.

Zoals we ontdekten, is de schildklier niet altijd de oorzaak van overgewicht: obesitas treedt op om een ​​aantal verschillende redenen die geen verband houden met elkaar. Als de toename van het lichaamsgewicht geassocieerd is met hypothyreoïdie, is de reductie door algemene methoden gedurende lange tijd niet effectief. Daarom is de belangrijkste manier om gewicht te verliezen - de eliminatie van hormonale stoornissen.

Hoe beïnvloeden schildklierhormonen het gewicht?

De schildklier bij vrouwen is opvallend anders dan bij de man - althans in die zin dat de verstoring van het werk van de eerste 10-20 keer vaker wordt aangetroffen dan bij mannen. Volgens de statistieken heeft thyroiditis (schildklieraandoening) 25 keer meer kans om vrouwen te beïnvloeden dan het sterkere geslacht.

Schildklier onder het zicht van hormonen

Na 40 jaar en tot 65 jaar hebben zowel mannen als vrouwen een verhoogd risico op schildklieraandoeningen. Het is waar dat vrouwen van deze leeftijd nog steeds vaker thyroiditis hebben dan de sterke helft van de mensheid.

U moet weten dat alle soorten thyreoïditis (bacterieel, viraal, postpartum, toxisch en andere) bijdragen aan het ontstaan ​​van antilichamen die het schildklierweefsel vernietigen.

Of een ander onaangenaam bezit van thyroiditis: ze kunnen de vernietiging van de hormonen die de schildklier produceert veroorzaken.

Hoe breekt de schildklier af?

Tijdens het beloop van thyroïditis produceert het lichaam antistoffen - stoffen die het werk van hormonen verstoren. Daarom lopen alle functies van de schildklier gevaar.

Antistoffen kunnen lang werken voordat de schildklier hormoonverdedigers kan produceren. En dan ervaart de vrouw onaangename symptomen die kenmerkend zijn voor schildklierziekte voor een zeer lange tijd. Dit kan een periode van meerdere jaren zijn.

Dikke vrouwen lopen meer risico

De meeste antilichamen die interfereren met het werk van de schildklier, worden juist waargenomen bij vrouwen die aan buitensporige volheid lijden. Dit leidt tot grote en niet de beste gevolgen: het vertragen van het metabolisme, ophoping van vetweefsel, vernietiging van spierweefsel en, natuurlijk, een nog grotere set van kilogrammen.

Al deze onplezierige gevolgen kunnen gepaard gaan met ernstige pijn in de spieren. Artsen noemen deze aandoening myalgie. Voor deze symptomen kan een vrouw vaststellen dat haar schildklierhormonen niet in orde zijn en de werking van antilichamen is te actief.

In Noorwegen werden in 1996 studies uitgevoerd, wat resulteerde in het bewijs dat de grootste toename van het aantal antilichamen, artsen waargenomen bij vrouwen die klaagden over spierpijn en zich tegelijkertijd herstelden. Bij mannen werden deze symptomen niet gevonden.

Artsen concludeerden dat de behandeling van dergelijke vrouwen meer aandacht zou moeten besteden aan de antilichamen - veel meer dan het werk van de hele schildklier. Dat is in de eerste plaats dat vrouwen met dergelijke symptomen het niveau van schildklierhormonen en antilichamen moeten controleren. Dan kunnen ze de optimale behandeling toewijzen.

Wat kan vrouwen verwarren bij het stellen van de diagnose? Een vrouw kan haar lichaam testen met hormoontesten en ontdekken dat ze een onbalans in schildklierhormonen heeft. En... om van de behandelende arts te horen dat haar extra kilo's op geen enkele manier verband houden met het werk van de schildklier.

Het is buitengewoon verrassend voor een vrouw die al ergens kon lezen dat schildklierziekte - hypothyreoïdie - verband houdt met het probleem van overgewicht. De reden - een toename van de eetlust als gevolg van verhoogde niveaus van schildklierhormonen.

Niet onderzocht op hormonen, het is moeilijk voor te stellen dat alle problemen overgewicht hebben - vanwege dit, en niet vanwege uw gebrek aan discipline en een neiging tot snoepjes.

Als de dokter niet naar je luistert, raadt hij je aan om gewoon je mond te sluiten voor allerlei lekkere dingen en sporten te beoefenen, maar hij herinnert zich niet eens hormonale tests, maar besteedt ze allemaal - op aanbeveling van een andere arts.

Wat bedreigt de schildklieraandoening?

  • Onregelmatige menstruatie is soms schaars, soms overvloedig en altijd op het verkeerde moment.
  • onvruchtbaarheid
  • depressie
  • Chronisch vermoeidheidssyndroom
  • PMS-syndroom
  • Verhoogde cholesterol
  • Verminderde gevoeligheid voor glucose
  • Fibromyalgie (spierpijn plus gewichtstoename)

Maar deze symptomen kunnen door artsen en patiënten zelf worden toegeschreven aan psychische stoornissen en niet te worden geassocieerd met de ziekte van de schildklier.

Patiënten worden psychotrope geneesmiddelen voorgeschreven die alleen al deze symptomen verergeren, waardoor de eetlust toeneemt. Maximaal - medicijnen helpen gewoon niet.

Studies tonen aan dat geestelijk onevenwichtige patiënten vroeg of laat leden aan schildklieraandoeningen. En het waren deze ziekten die gewichtstoename en depressieve toestanden veroorzaakten.

Het is belangrijk om ten minste eenmaal per jaar hormoontests te ondergaan, aangezien het risico op het ontwikkelen van een schildklieraandoening met de leeftijd toeneemt. Daarom, als conventionele tests aantonen dat de schildklier normaal functioneert, moeten aanvullende maatregelen worden uitgevoerd.

Schildklierhormonen: T3 en T4

Dit zijn de belangrijkste hormonen geproduceerd door de schildklier - een klein orgaan in de vorm van een mot, net boven de adamsappel. T3 staat voor triiodothyronine en T4 staat voor thyroxine.

Deze hormonen zijn belangrijke stoffen voor de regulatie van het metabolisme. Ze helpen weefsels en cellen verzadigd te raken van energie. Dat wil zeggen, dankzij schildklierhormonen, krijgen we energie.

Als het niveau van T3 en T4 te klein is, voelt de persoon zich overweldigd, kan hij pech hebben. Deze ziekte wordt hypothyreoïdie genoemd.

Als het niveau van T3 en T4 te hoog is, worden alle processen in het lichaam geactiveerd. U kunt prikkelbaarheid, slaapstoornissen en zelfs spierpijn voelen. Uiteraard kunnen gewichtsprongen optreden: een persoon wordt beter en verliest dan gewicht. Deze ziekte wordt hyperthyreoïdie genoemd.

Maar je moet je oren open houden: de symptomen van ziektes die ontstaan ​​door een gebrek aan of overmaat aan hormonen, artsen mogen helemaal niets aan het werk van de schildklier doen. Daarom is het noodzakelijk om een ​​grondige diagnose te stellen, inclusief hormonale tests.

Interactie van T3 en T4

Deze hormonen moeten in een bepaalde verhouding zitten, alleen dan voelt een persoon zich normaal. Om het hormoon T3 in het hormoon T4 te transformeren, scheidt de schildklier een speciaal enzym af - TPO. En als dit niet gebeurt, betekent dit dat er duidelijke aandoeningen in het lichaam zijn.

Een ander hormoon dat de schildklier afscheidt, is calcitotine. Dit hormoon helpt calcium te verwerken en op te nemen.

Het is dus mogelijk om een ​​gevaarlijke botziekte te voorkomen - osteoporose. Het is waar dat calcitotine geen enkele rol speelt bij het verhogen van het overgewicht.

Hormonen en hersenen

De manier waarop de schildklier werkt, is direct gerelateerd aan de commando's die de hersenen geven. In de hersenen is er een site - de hypothalamus, die het hormoon GTS synthetiseert, dat thyrotropine activeert.

Wanneer hormonale tests worden uitgevoerd voor een vrouw, kan het niveau van de T3- en T4-hormonen die in het bloed zijn geconcentreerd worden bepaald. Een teveel of tekort aan deze hormonen geeft de hersenen aan hoe goed en productief de schildklier werkt.

Hangt hiervan af, of de hersenen (of liever, de delen hypothalamus en hypofyse) de schildklierhormonen produceren.

Het hormoon MSB wordt meer geproduceerd met een tekort aan T3 en T4. Het hormoon GDS - met hun teveel. En omgekeerd: bij een laag MSB-gehalte (minder dan 0,4 eenheden per ml) kan de arts concluderen dat de schildklier te actief werkt.

Symptomen van hypothyreoïdie (verlaagde schildklierhormoonspiegels)

  • Extra kilo's die heel moeilijk te verwijderen zijn
  • Zwakte, lethargie, lekkage van energie
  • Tekenen van depressie: voor een lange tijd - slecht humeur, negatieve gedachten
  • onvruchtbaarheid
  • Overtreding van de menstruatiecyclus
  • Onvermogen om een ​​kind te verduren
  • Lichaamstemperatuur lager dan 36 (de oorzaak kan ook een tekort aan testosteron en oestradiol in het lichaam zijn)
  • Symptomen van vroegtijdige menopauze: opvliegers van warmte en koude, stemmingswisselingen
  • Haaruitval
  • Ongelijke darmen, obstipatie
  • heesheid van de stem
  • Hartkloppingen
  • Lage bloeddruk
  • Koude allergie
  • Pijn in de spieren en gewrichten
  • Langzame reacties
  • Het gevoel van "naalden" in de handpalm en de pols
  • Verslechtering van aandacht en geheugen, onvermogen om zich te concentreren, zelfs in uitzonderlijke gevallen
  • Onvermogen om te slapen, onderbroken slaap
  • Allergieën voor voedsel, stof, geuren

Wat kan testen voor hormonen laten zien?

Als de schildklier niet in orde is, kan de arts het volgende vinden:

  • Hormoon MSB boven normaal
  • Een groot aantal antilichamen geproduceerd door de schildklier
  • Cholesterol is hoger dan normaal
  • Lever-enzymen boven normaal

Waarschuwing: deze symptomen kunnen gemakkelijk worden verward met andere ziekten. Daarom, als u twijfels hebt in de analyse, moet de arts u aanvullende onderzoeken voorschrijven.

Merk op dat soortgelijke symptomen kunnen voorkomen bij hypothyreoïdie of hyperthyreoïdie. En ook met auto-immuunziekten, waardoor het effect van hormonen abnormaal kan zijn.

Schildklierimmuniteit syndroom

Hormonen beïnvloeden de celmembranen. Dit wordt bevestigd door wetenschappelijk onderzoek. Er zijn situaties waarin een vrouw de symptomen van vermoeidheid, zwakte, gekoppeld aan overgewicht voelt.

De oorzaak kan het effect zijn van hormonen op de cellen. Maar artsen noemen dit effect abnormaal wanneer het dergelijke symptomen veroorzaakt. Bovendien kan het niveau van hormonen in het lichaam op dit moment absoluut normaal zijn.

Wat is de naam van deze staat van het lichaam? Artsen noemen dit het schildklierimmuniteitssyndroom. Wetenschappers hebben het nog niet volledig bestudeerd en blijven aan onderzoek werken. Ze geloven dat dit syndroom mensen kan treffen die zich niet eens bewust zijn van de aanwezigheid ervan.

Raad eens welke staat van het lichaam dit syndroom begeleidt? Dat klopt, overgewicht.

Diëten veroorzaken een onbalans van hormonen en veroorzaken overgewicht

Dit is de conclusie van wetenschappers die het effect van diëten op de hormonale balans en gewichtsschommelingen bestuderen. Met name het hormoon T3, dat de schildklier produceert, versnelt het metabolisme en activeert het werk van cellen meer dan het hormoon T4.

Als het evenwicht verstoord is, veroorzaakt het obesitas. Daarom is het erg belangrijk om een ​​voldoende niveau van T3-hormoon in het lichaam te behouden. Dankzij hem produceren cellen energie die ons vitaliteit geeft.

Hormoon T3 kan in twee vormen zijn: gebonden, passief (dan haalt het lichaam het uit de voorraad in het bloed) en vrij (in de actieve, werkende vorm). Welke hormonen T3 moet gebruiken - gebonden of gratis - dit organisme reguleert zichzelf.

Als het vrije hormoon T3 te laag is, neemt het lichaam de gebonden vorm aan, en als de gebonden vorm T3 niet genoeg is, worden veel functies van organen en systemen geschonden.

Overtollig hormoon T3 in vrije vorm is ook slecht. Dan is er de zogenaamde "schildklierstorm" of schildklierstorm, wanneer T3 de schildklier te veel stimuleert.

Het beïnvloedt op zijn beurt de cellen, die ook erg actief worden, en het hele lichaam wordt als een gebroken klokmechanisme, waarin de pijlen met een razende snelheid draaien, zoals ze willen.

Overmatige blootstelling aan het hormoon T3 kan zelfs cellen vernietigen. Dit betekent dat een persoon het werk van het hart, de longen, het zenuwstelsel en andere organen en systemen kan verstoren.

Het ergste van alles is dat hyperactiviteit van het hormoon T3 verantwoordelijk is voor het hart. Vezels van de hartspier kunnen worden vernietigd, wat hartkwalen veroorzaakt.

Daarom wordt in het lichaam met een overmaat aan T3-hormoon bescherming geactiveerd, die het niveau van hormonen en hun effect op de organen regelt.

Bescherming tegen hormoon T3

Wees niet verrast, er is zo'n natuurlijke bescherming. Het principe is dat met een overmaat van het hormoon T3, de actieve vorm wordt gereïncarneerd tot een gebonden, inactief.

Hoe gaat dit? In onze hersenen en in andere delen van het lichaam bevinden zich sensoren die signalen kunnen opvangen over storingen in het lichaam, storingen in elk systeem. Bijvoorbeeld in het maaltijdsysteem.

Vervolgens door het metabolisme in de lichaam gereguleerde energiereserves. Bijvoorbeeld, met een onvoldoende toevoer van energie uit de cellen, vertraagt ​​het metabolisme zodat de persoon kracht heeft. En met hyperwerking van cellen, wordt het metabolisme versneld, dan krijgen we zelfs meer energie dan zou moeten.

Wanneer het metabolisme vertraagt, kan een persoon beter worden. Wanneer versneld - gewicht verliezen. En dit is ondanks harde voeding of overeten.

Wat zijn vrouwen die risico lopen op ondervoeding?

Laten we praten over wat er gebeurt als iemand een rigide dieet volgt of om een ​​andere reden ondervoed is. Het lichaam produceert veel minder hormoon T3. En degene die wordt geproduceerd, blijft grotendeels in gebonden (passieve) vorm.

Het lichaam vangt dit met behulp van sensoren en, om energie te besparen, die de cellen nu missen, vertraagt ​​het metabolisme. Zodat hij een tijdje een mager dieet kan volhouden.

En er is een paradox: je moet afvallen, omdat je minder eet en je vetweefsel in volume moet verminderen. Maar jij herstelt juist!

Het lichaam begint de staat van de honger als bedreigend te ervaren en verzamelt vetweefsel "in reserve". In dit geval worden de calorieën zeer langzaam verbrand en verliest u niet, maar wint u.

Soja als een redding van overgewicht?

Nu worden sojaproducten overdreven verkocht. Ze worden geadverteerd als nuttig en verminderen het gewicht. Welke stoffen zitten er eigenlijk in sojabonen en is het nuttig?

Wetenschappers noemen deze stoffen isoflavonen. Ze hebben het vermogen om het schildklierhormoon T4 om te zetten in het hormoon T3.

Isoflavon bestaat uit genisteïne en daïdzeïne - stoffen die de verwerking van jodium in de schildklier remmen. Dit betekent dat er in het menselijk lichaam een ​​gebrek aan jodium is met een teveel aan soja in de voeding.

Het is wetenschappelijk bewezen dat veel soja in het menu struma-ziektes of een slechte schildklierfunctie kan veroorzaken. In het bijzonder om de productie van schildklierhormonen te onderbreken of te vertragen, waardoor hypothyreoïdie ontstaat.

In Japan bijvoorbeeld, veroorzaken sojaproducten deze ziekten vaker dan andere in de wereld, omdat de Japanners veel soja consumeren.

Soja en het lichaam van kinderen

Amerikaanse studies die in 1950 werden uitgevoerd, toonden aan dat sojaproducten niet in babyvoeding mogen worden opgenomen. Een enzym dat in soja zit, kan de schildklier bij kinderen verstoren.

Deze onderzoeken zijn niet openbaar gemaakt en daarom worden sojabonen nog steeds geadverteerd als een nuttig product.

Sojaproducten voor vrouwen van middelbare leeftijd

Beoordelingen over hen zijn niet zo vleiend. Volgens statistieken komt de schildklier bij vrouwen na 40 jaar invaliditeit 20 keer vaker voor dan bij de jongere. Deze toestand wordt nog verergerd door sojaproducten of additieven.

Soja in het dieet van vrouwen na 40-a kan het risico op het ontwikkelen van schildklierziektes verhogen, de menstruatie verergeren, gewichtsproblemen toevoegen.

Dezelfde schadelijke effecten kunnen klaver en gierst hebben (kleine gele korrels, die ook de kippen voeden).

Studies uitgevoerd in het Verenigd Koninkrijk tonen aan dat vrouwen in de periode vóór het begin van de menopauze, die tot wel 60 g sojabonen één keer per dag gedurende een maand aten, al snel begonnen te klagen over onregelmatige menstruaties.

Deze schendingen duurden zelfs 3 maanden voort nadat de vrouwen stopten met het eten van sojaproducten. Drink in het bijzonder sojamelk.

Daarom spelen schildklierhormonen een belangrijke rol in uw welzijn en uiterlijk. Het is belangrijk om te weten wat hun balans is om de gewichtscontrole te behouden en deze op tijd te kunnen normaliseren.

Medisch expert-redacteur

Portnov Alexey Alexandrovich

Onderwijs: Kiev National Medical University. AA Bogomolets, specialiteit - "Geneeskunde"

U Mag Als Pro Hormonen